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銀座 玄氣庵【台湾式足ツボ・もみほぐし】

ギンザ　ゲンキアン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都中央区銀座２－4－2誠佳ビル5階
  • 東京メトロ銀座一丁目駅５番出口徒歩１分／東京メトロ銀座駅A１３出口徒歩４分

玄氣庵 銀座のブログ

最新ブログ一覧

719件のブログがあります

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  • プライベート
    投稿日：
    2025/2/21
    投稿者：
    玄氣庵 劉
    横隔膜をほぐすメリット
    肩こり解消横隔膜が硬くなり動きが悪いと、それをカバーしようと肩で呼吸をするようになり、肩や首の筋肉に必要以上に負担がかがることがあります。横隔膜が硬くなる原因としては、長…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/2/20
    投稿者：
    玄氣庵 王
    食料立てれば水が立たず？
    生物多様性の損失や気候変動、食料、人の健康といった重要な問題を、互いに足を引っ張らずに改善していくにはどうしたらいいのか――。国際科学者組織「生物多様性および生態系サービ…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/2/20
    投稿者：
    玄氣庵 林
    睡眠障害が肥満や大腸がんを引き起こす？
    腸の機能に日内変動があるということは、腸内マイクロバイオータの組成が１日の間で変動しているということでしょうか？マウスの糞便を６時間ごとに回収し、その糞便に含まれる腸内マ…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/2/20
    投稿者：
    玄氣庵 劉
    意外と気付かないその疲れ
    こんにちは！玄気庵です整体の施術中に『手も凝ってるんですね～』と手の平や前腕部をほぐしてる時によく聞かれます。生活の中で手をよく使っているのに普段とは違った手や腕に負担の…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/2/19
    投稿者：
    玄氣庵 王
    骨盤底筋が衰えるとどうなるの？
    骨盤底筋が衰えることによるリスクには、以下が挙げられます。尿漏れ：骨盤底筋の衰えは尿漏れの主な原因の一つであり、くしゃみや咳、笑いなどの日常の動作で尿が漏れやすくなります…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/2/19
    投稿者：
    玄氣庵 劉
    セロリの葉は栄養価が高い？セロリの香り成分のヒミツ
    セロリは、古代ギリシャ、ローマ時代から香料や薬用として使われ、疲労回復や精神安定作用などの効能により珍重されてきた歴史があります。特に葉の部分は、β-カロテンやビタミン・…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/2/19
    投稿者：
    玄氣庵 林
    骨盤の歪みとは
    骨盤が歪んでいるという状態は、骨盤周辺の特定の筋肉が緊張しすぎたりゆるみ過ぎたり、発達しすぎたり、弱くなったりすることが含まれ、その結果、骨盤が本来あるべき位置や向きに維…続きを見る
  • プライベート
    投稿日：
    2025/2/18
    投稿者：
    玄氣庵 林
    糖質制限ダイエットは絶対やってはいけない３つの理由
    糖質制限ダイエットは死亡率を高める日本では、「糖質制限ダイエット」が根強い人気を博している。しかし、私はおすすめしない。体重を減らすという目的は達成できるかもしれないが、…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/2/18
    投稿者：
    玄氣庵 劉
    お早めに
    本日も元気よく頑張ります。
  • プライベート
    投稿日：
    2025/2/18
    投稿者：
    玄氣庵 劉
    「炭水化物の制限」は健康に問題ないですか？
    朝食抜きの子供が学力が低くなりがちで、意欲もあまりないということが問題になり、「早寝、早起き、朝ご飯」というのは、子供の学力向上に必須のものとされています。最近では、2013…続きを見る
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玄氣庵 銀座のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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