最新ブログ一覧
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身体がかたくても出来るの？運動をしたことないから出きるか心配です…そんなお問い合わせが多いように思います、かたくても、運動をしたことなくても大丈夫です！伸び代があると思い…
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お客様の変化です！お写真はお客様のご了承を頂きご協力頂いております、ありがとうございます！前は出来なかったけど、こんなことが出来るようになったんです！アキレス腱がすごくの…
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暑い日が続いておりますが、夏バテしていませんか？睡眠の質をあげる、適度に身体を動かすと夏バテ防止に効果的です！深い呼吸で集中して行うピラティスホルモンのバランスを整え、自…
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ピラティスってほんとにすごいんです！回数を重ねる度に普段の生活でも、しせいを意識していなくても自分のからだの癖を知り、ピラティスで骨がもとの位置に戻ることで使い方がわかり…
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お客様より嬉しいご報告頂きました！ピラティスに通いはじめて、体重はそこまでかわらないんだけども、後ろ姿が違う、引き締まってるね、何かしてるの？っと周りの方から言われること…
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1ヶ月に１回～2回のペースでご利用頂いているお客様のお身体の変化です！お写真はお客様のご了承を頂き使用させて頂いております、ありがとうございます身体のバランスに変化が見られ…
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6月ですね！あたたかくなり、お身体の不調に気づいたり不調が出やすいきせつですね！そんなときほど、深い呼吸を意識、集中して行うピラティス自律神経の乱れに効果的なピラティス心…
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お客様の変化です！ご了承頂き、お写真使わせていただいております、お写真のご協力ありがとうございます！継続することはなかなか難しいけれども、継続していただいたことで普段の生…
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先日お客様に、普段、汗とかほとんどかかなくて～でも、ピラティスをはじめたら汗をかくようになりました！っと代謝が良くなったんだと思うのよ～っと嬉しいお言葉を頂きました！そう…
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お客様のお身体の変化です！朝起きて腰が反ってて…っとご来店頂いたお客様反りぎみだった腰が60分レッスンで骨盤を整えることで、足から整えることで変化が見られ、すごくスッキリさ…
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セラヴィ(C'estlavie)のクーポン
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セラヴィ(C'estlavie)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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