最新ブログ一覧
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「ダイエットしてるから、おやつ止めとこ」そうやっておやつを止めても体重は思ったほど変わりません。実は、人間が1キロ太るには7200キロカロリー必要という話なので、今日のおやつ…
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こんにちは堺市中区深井の鍼灸整体AZEの乾です。今日は『美脚』について「美脚は求めてないわ～」って方も、ちょっと待って！美脚に興味はなくてもO脚などねじれがある脚で生活すると…
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「最近、顔がたるんできた…」「フェイスライン、ぼやけてきたかも…」「顔面雪崩が止まらへん…」そんなふうに感じてる人、多いと思います。でもね、顔だけマッサージしても限界ある…
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「脚だけは痩せん」そんな悩みの方も多いですがなぜ脚がいつまでも痩せないのかと言うと反り腰だからです。反り腰って知ってますか？壁にもたれて腰と壁の間にゴソゴソに手が入ったら…
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「まだ大丈夫です」「痛みはそこまで強くないので…」初めてお越しになる方の中には、そんなふうにおっしゃる方が少なくありません。でも、お身体にふれると──筋肉はカチカチ、呼吸…
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限界突破してぎっくり腰になってから治療に行くからが多いです。それってガソリンが無くなってから給油するみたいなもんですよね。想像してください…『痛みなく動けるカラダを』・痛…
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【腰痛から卒業したい】整骨院にも通った…ストレッチにも行った…もみほぐしにも行った…なのに改善しなかった腰痛のあなたへ。最後の砦『鍼灸（しんきゅう）』の出番です。鍼灸はこ…
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「あれ？腰が痛い…」「デスクワークしてたら、腰が冷えて重だるくなる」そんなお悩み、ありませんか？実は、クーラーの冷えが原因で腰痛を引き起こすケースはとても多いんです。◆ …
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ストレスと腰痛には深い関係があります。精神的なストレスが身体に及ぼす影響は大きく、その中でも腰痛は見逃せない症状のひとつです。－ ストレスが腰痛を引き起こすメカニズム －ス…
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「腰が痛い」と言うと、多くの方は腰そのものに原因があると考えがちです。しかし実は、腰は“被害者”であることがほとんど。たとえば、股関節や背中が本来の動きをしていないと、そ…
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鍼灸院アゼ(AZE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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