最新ブログ一覧
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「姿勢に自信あります」って人なかなかいませんよね？なぜでしょうか？答えのひとつには、評価が出来ないからだと思います。学校のテストだったら100点とか点数があるので、自分は80…
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肩コリが辛くガチガチなあなたへ。今流行りの『肩甲骨はがし』って聞いたことありますか？SNSで調べたらいっぱい動画が出てきますが、この肩甲骨はがししてはいけない人がいます。そ…
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『骨盤矯正』って一時期流行っていて、みんながメニューにしてたり、『骨盤矯正専門』とかで打ち出してる院さんもあったりしましたけど、ネットも普及して『骨盤は動かない』っていう…
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「最近、顔のたるみやくすみが気になる…」「エステやスキンケアを頑張ってるのに、イマイチ効果が感じられない…」そんなあなたにおすすめなのが 「美容鍼（びようしん）」！美容鍼…
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朝テレビを見てたら、最近の中学生は半数くらいが視力1.0無いみたいですね。スマホの影響ですかね。僕が学生の時は、ゲームボーイとかスーパーファミコンが流行った世代で、学校から…
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「最近、おでこのシワが目立ってきた…」そんなお悩み、ありませんか？おでこのシワは 表情のクセ・乾燥・筋肉のコリ が原因で、放っておくとどんどん深くなってしまいます…でも、日…
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頬杖をつくクセ、ありませんか？それ、ほうれい線が深くなる原因かも…普段の何気ないクセが、実は顔の老化を加速させていることがあるんです。その中でも「頬杖をつく」クセ、あなた…
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「食いしばりがエラ張りの原因に！」無意識の食いしばり、放っておくとどんどんエラが発達してしまいます。でも大丈夫！今から意識して「上下の歯を当てない」習慣をつければ、スッキ…
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「頬がこけて老けて見える」と感じる方いませんか？これは加齢だけじゃなくて・急なダイエット・肉の衰えが主な原因ですが、東洋医学では「気血（きけつ）の巡り」「脾（ひ）・腎（じ…
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『頭が固いと老ける】知ってましたか？頭が固いと老けるんです。実験です！深呼吸してください。今の呼吸を覚えといてください。次に、頭を両サイドから圧迫して深呼吸してください。…
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鍼灸院アゼ(AZE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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