最新ブログ一覧
281件のブログがあります
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- 投稿日:
- 2025/11/27
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乾 剛士
スキンケアで満足してる人、どんどん老けます「毎日ちゃんとスキンケアしてるのに…なんか最近、急に老けた気がする」そんな声を本当によく聞きます。最初にちょっと厳しめの現実を言…
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- 投稿日:
- 2025/11/25
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乾 剛士
顔がデカく、老けて見えるって思ったことありませんか?その原因、ほとんどが“食いしばり”なんです。ギューッと歯を噛むイメージだけじゃなくて、軽く口を閉じたときに上下の歯がく…
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- 投稿日:
- 2025/11/22
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乾 剛士
こんにちは、鍼灸院AZEの乾です。今日もブログを読んでくださって、ホントにありがとうございます。今回は「不安が強い日に身体のどこが変わってるのか?」「どうやって整えたらラク…
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- 投稿日:
- 2025/11/21
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乾 剛士
頭って、だいたい5キロぐらいあるって知ってました?備蓄米がちょっと前に出回りましたが、あれ1袋だいたい5キロ売りだってでしょ?あの5キロの重さを、首と肩で支えてるんです。で、…
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- 投稿日:
- 2025/11/18
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乾 剛士
お顔のたるみ、実は「体のこり」が原因かもしれません。長時間のスマホやパソコン、姿勢のクセなどで首・肩まわりがこると、血流やリンパの流れが悪くなり、結果としてお顔のたるみや…
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- 投稿日:
- 2025/11/17
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乾 剛士
不調の原因は“仙腸関節”にあった?知られざる体の土台「朝起きると腰が重い…」「立ってるだけで骨盤まわりがズーンとしんどい…」「整体に行っても“その場だけ”で戻ってしまう……
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- 投稿日:
- 2025/11/15
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乾 剛士
肩がこっていると、ついつい肩や首ばかり揉んでしまいますよね。でも実は、おでこをほぐすだけで肩こりが変わることもあるんです。おでこの筋肉は表情筋とつながっていて、ここが固ま…
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- 投稿日:
- 2025/11/14
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乾 剛士
へバーデン結節、つまり指の第一関節の変形は、年齢とともに起こることもあります。でも、そのまま放置すると、指先が思うように動かせなくなり、握力も低下してしまいます。そうなる…
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- 投稿日:
- 2025/11/11
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乾 剛士
11月は気温や気圧の変化が大きく、体のバランスが崩れやすい季節です。その影響で、立ちくらみやふわふわ感、ぐるぐる回るようなめまい、さらには耳鳴りや吐き気を伴う症状に悩む方も…
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- 投稿日:
- 2025/11/10
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乾 剛士
肩こりがある人は、肩甲骨が自然と上に引き上がってしまっています。でも頭の位置は勝手には上がらないので、肩が上がったまま、頭がそのままの位置にあると…首の皮膚がたわんでしま…
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鍼灸院アゼ(AZE)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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