シンキュウインアゼ
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- 大阪府堺市中区深井沢町３３２６ ヴァンティアン６０５
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鍼灸院アゼ(AZE)のブログ
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投稿日：2026/3/9
- くいしばりが強い人は、首や肩のコリが取れにくい
- くいしばりが強い人は、首や肩のコリが取れにくい傾向があります。
「スマホの見すぎ」が原因と思われがちですが、実は“寝ている時”が大きな問題です。
寝ている間、無意識に歯を食いしばっていると、アゴから首にかけての筋肉がずっと緊張状態になります。
その負担は首の深い筋肉まで広がり、血流を悪くしてコリや痛み、朝のだるさにつながります。
朝起きた時に「首が重い」「肩が張っている」「アゴが疲れている」などの症状がある方は、寝ている間に食いしばっているサインかもしれません。
当サロンでは、首・アゴまわりの深層筋を丁寧に緩め、自律神経を整えることで、夜間のくいしばりを起こしにくい状態へ導きます。
無意識の力みを手放せると、首や肩もふっと軽くなりますよ。
眠っても疲れが取れない方は、一度ご相談ください。
鍼灸整体サロンAZE（大阪・堺市・深井駅 徒歩4分）へ。
【最寄駅】
南海泉北線 深井駅から徒歩4分
【住所】
堺市中区深井沢町3326 ヴァンティアン605
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