最新ブログ一覧
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お正月になると食べる機会が増えるお餅。「太りやすい」と感じている方は多いですが、実はお餅とご飯の糖質やカロリーは大きく変わりません。お餅2個でご飯1膳程度と言われており、数…
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最近「姿勢が悪くなった気がする」「夕方になると猫背になる」という方が増えています。実はその原因のひとつに「内臓の疲れ」があります。肩や背中の筋肉だけの問題ではなく、体の中…
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「薄着になる春になったら体を整えよう」そう思っている方、実はとても多いです。でも結論から言うと、そのタイミングでは間に合わないことがほとんどです！！冬の間、体は・冷え・運…
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最近「寒くなってから肩こりがつらい」「首まで重だるい」という声がとても増えています。実は冬の肩こりは、単なる筋肉疲労だけが原因ではありません。寒くなると身体は無意識に力が…
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「肩こりはいつものこと」「我慢すればそのうち楽になる」そう思っていませんか？実は肩こりは、身体からの早めに気づいてほしいサインであることが多く、放置すると不調が広がりやす…
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年末年始は、外食やおせち、甘いものが続きやすく「食べすぎたかも…」と感じる方がとても多い時期です。体重の増加が気になったり、体が重い、むくみやすいと感じていませんか？実は…
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「1回でスッキリしたいんです」という言葉。もちろん、・むくみを流したい・疲れをその場で取りたい・大事な予定の前に整えたいこういった目的なら、1回の施術でも十分効果を感じてい…
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新年のご来店がちょっと楽しくなる【お年玉キャンペーン】を開催します♪ご来店時に、3つのお年玉袋の中から1つをお選びいただきます！選んだ袋の中には、500円・700円・1,000円のい…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/30
- 投稿者：
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二宮 由衣
「冬になると体重が増えやすい」そんなお悩みを毎年感じていませんか？実は、冬に太りやすい人にはいくつか共通点があります！今回は特に多い3つをご紹介します。1.筋肉が硬くなって…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/29
- 投稿者：
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二宮 由衣
「今日は本当に時間がない…」そんな日、食事を抜いたり、コーヒーだけで済ませたりしていませんか？忙しい日が続くと、無意識のうちに栄養不足になりがちです（ ; ; ）特に不足しや…
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ベリップ 横浜店(Berip)のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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