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ベリップ 横浜店(Berip)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/28
- 疲れて見える原因はこりと姿勢
「ちゃんと寝てるのに疲れて見える」
「写真を見ると老けた気がする」
それ、年齢のせいではなく“こり”と“姿勢”が原因かもしれません。
30代になると、仕事や家事、スマホ時間の積み重ねで首・肩・背中が固まりやすくなります。
肩が内側に入り、背中が丸くなると首が前に出て顔が大きく見え、フェイスラインもぼやけやすくなります。
さらに筋肉が固まると血流が悪くなり、顔のくすみやむくみにもつながります。
つまり「疲れて見える」は顔の問題ではなく、体の土台の問題。
マッサージで一時的に楽になってもすぐ戻るのは、表面だけをほぐしているから。
大切なのは、姿勢を引っ張っている筋膜のこわばりをゆるめることです！
肩や背中がゆるむと自然と胸が開き、呼吸が深くなり、顔の印象まで変わります。
実際に施術後「胸が開きやすい」と言われる方も多いです。
これから先も、疲れて見える体で過ごしたい方は少ないと思います。
体が変わると印象は想像以上に変わります！
まずは一度、当店でご自分の姿勢を客観的に見てみてください！
そこからお客様に合ったご提案をさせていただければと思います！
Berip横浜店【筋膜リリース痩身エステ】 二宮由衣
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