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ベリップ 横浜店(Berip)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 筋膜リリースって結局なにしてるの？
筋膜リリース、聞いたことはあるけど…という方多いですよね！
なんとなく“ほぐすもの”ってイメージがあるけど、実はそれだけじゃありません。
筋膜は、全身を包んでいるボディスーツみたいなもの。
この筋膜がねじれたり、くっついたりすると、体の動きが悪くなったり、血流が落ちたりしてしまいます。
その結果↓
・痩せにくい
・むくみやすい
・肩こりや疲れが抜けない
・体の歪み
こんな状態に（ ; ; ）
筋膜リリースでは、この“ねじれや癒着”をゆるめて、本来の動きやすい状態に戻していきます。
・体重は変わってないのにスッキリ見える
・二の腕や背中が薄くなる
・姿勢が良くなる
・肩こりが感じにくくなる
といった変化が出やすいんです。
自己流のケアだと、どうしても表面だけになりがち。
「頑張ってるのに変わらない…」と感じている方は、土台から整えるケアが必要かもしれません。
今の体は、良くも悪くもこれまでの積み重ねです！
正しく整えれば、ちゃんと変わっていきます。
“なんとなく不調”や“落ちにくい部分”を感じていたら、一度プロのケアを体験してみてください♪
きっと、今までとの違いを実感できるはずですよ！
Berip横浜店【筋膜リリース痩身エステ】 二宮由衣
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