つくばカイロプラクティック整体院のブログ
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投稿日：2026/4/1
- 腰痛（立ち上がり、片側性）
ア 仙腸関節
仙腸関節は、あらゆる箇所の痛みにつながります。腰痛はもちろん、下肢の痛みから肩こり首凝りにも影響します。
イ 方形筋
背部側の腰部にはこの筋肉のみで腰を支えています。
ウ 大殿筋
股関節の動きを制限してしまいます
エ 椎間関節
関節の動きを制限します
特にアの仙腸関節の問題は多くの方を悩ませます。
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