ルーナ(Lu:na)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/6
- 足湯から始まる、眠りの準備。
- こんにちは、シミズです。
今日は、Lu:naで最初に過ごしていただく
足湯の時間について、お話します。
足元をあたため、体が芯からあたたまると
ゆっくりと体の力が抜けていくのを感じますよね。
眠れない夜は、手足が冷えていることが
実はとても多いそうで、
なかなか寝つけない…という日には
気づくと足先が冷たくなっていることも。
足湯のあたたかさに包まれていると、
少しずつ呼吸が深くなって、
気持ちまでゆるんでいくような気がします。
足湯から静かな眠りへの時間が始まる、ということです。
今夜もやさしく落ち着ける夜になりますように。
ご来店お待ちしております
スパニスト
シミズ シミズ
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