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【全身骨格骨盤矯正・産後矯正】整骨院こころ玖村院

ゼンシンコッカクコツバンキョウセイ　サンゴキョウセイ　セイコツインココロ　クムライン

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  • 広島県広島市安佐北区落合２丁目２１－２４　ドミール玖村１Ｆ
  • JR芸備線玖村駅徒歩3分[腰痛/肩こり/骨盤矯正/産後/整体/痩身/ダイエット/肩甲骨]

整骨院こころ 玖村院のブログ

最新ブログ一覧

133件のブログがあります

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  • 【関節が硬いと、、、股関節編】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/10
    投稿者：
    関戸 草太
    【関節が硬いと、、、股関節編】
    前回は、関節の硬さが身体に与える影響についてお伝えしましたが、今回は「股関節」にフォーカスしてご紹介します。股関節は、体幹と下肢をつなぐ重要な関節で、歩く・座る・立つとい…続きを見る
  • 関節が硬いと不調が出る？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/7
    投稿者：
    関戸 草太
    関節が硬いと不調が出る？
    「前より体が動かしにくい」「しゃがむと突っ張る感じがある」「後ろを振り返るのがつらい」こんな症状、ありませんか？それは関節の可動域（動かせる範囲）が狭くなっているサインか…続きを見る
  • 【寝違えた…首が回らない！】
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/5
    投稿者：
    関戸 草太
    【寝違えた…首が回らない！】
    朝起きたら首が痛い、動かせない…それ、寝違えかもしれません！主な原因寝違えが起こる背景には以下のような要因が考えられます：　長時間、同じ姿勢で寝ている　寝る姿勢が悪い　枕…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/6/3
    投稿者：
    関戸 草太
    【むくみが気になる方へ】
    最近、足や顔がパンパンに感じる…そんな「むくみ」にお悩みの方も多いのではないでしょうか？今回は、むくみが起こる原因や、放っておくとどうなるのか、整骨院での改善方法について…続きを見る
  • 「寝ても寝ても眠い」そんなお悩みに
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/31
    投稿者：
    関戸 草太
    「寝ても寝ても眠い」そんなお悩みに
    最近、以下のような症状を感じていませんか　　　　　十分な睡眠をとっているのに疲労が抜けない　　朝起きても頭や体が重く感じる　　日中も眠気が続き、集中できないこれらの症状は…続きを見る
  • ファンクショナルトレーニングで　痛みにくい体づくり
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/29
    投稿者：
    関戸 草太
    ファンクショナルトレーニングで　痛みにくい体づくり
    痛みが取れたあと、また同じような不調を繰り返していませんか？そんな方にこそおすすめしたいのが「ファンクショナルトレーニング」です。ファンクショナルトレーニングとは、本来の…続きを見る
  • 何もないのにつまずく方は要注意
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/5/27
    投稿者：
    関戸 草太
    何もないのにつまずく方は要注意
    「歩いているとき、何もない場所でつまずくことが増えた」そんな経験がある方は、体のバランスや筋力の低下が隠れているかもしれません。とくに多い原因としては、　姿勢の崩れ（猫背…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/24
    投稿者：
    関戸 草太
    【最近よく聞く“筋膜”ってなに？】
    最近、「筋膜ってよく聞くけど、実際どういうものなんですか？」という質問を受けることが増えてきました。今回はその“筋膜”について簡単にご説明します。筋膜とは？筋膜とは、筋肉…続きを見る
  • 【実は大事！インナーマッスルの役割とは？】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/22
    投稿者：
    関戸 草太
    【実は大事！インナーマッスルの役割とは？】
    「姿勢が崩れやすい」「慢性的に肩や腰がつらい」そんな方は、インナーマッスルがうまく使えていないかもしれません。インナーマッスルとは？体の深部にある筋肉で、関節や骨を安定さ…続きを見る
  • 【この時期増える症状（自律神経編）】
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2025/5/20
    投稿者：
    関戸 草太
    【この時期増える症状（自律神経編）】
    前回は「気圧」や「湿度」が体に与える影響についてお伝えしましたが、今回はそれらに関連する“自律神経の乱れ”についてお話ししていきます。少し長くなりますが、不調の原因がわか…続きを見る
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整骨院こころ 玖村院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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