最新ブログ一覧
133件のブログがあります
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- 投稿日：
- 2025/12/6
- 投稿者：
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関戸 草太
つらい肩こりを根本から改善するために当院でできる専門ケア 日常生活でのセルフケアだけでは取りきれない頑固な肩こりには、専門的な施術が有効です。当院では、筋肉や関節の状…
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- 投稿日：
- 2025/12/4
- 投稿者：
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関戸 草太
今日からできる肩こり予防とセルフケアここまで、女性に多い肩こりの原因や体への影響についてお話ししてきました。今回は、日常生活に取り入れやすい予防とセルフケアをご紹介しま…
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- 投稿日：
- 2025/12/2
- 投稿者：
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関戸 草太
肩こりが原因で起こる“頭痛・しびれ・集中力低下”とは？「肩がこっているだけ」と思っていたら、実はそれが 全身の不調 につながっていることがあります。特に女性は筋肉量が少なく…
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- 投稿日：
- 2025/11/22
- 投稿者：
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関戸 草太
【第3回】肩こりと自律神経の深い関係、知っていますか？肩こりというと「筋肉の問題」と思われがちですが、実は 自律神経の乱れ が大きく関わっていることをご存じでしょうか？自律…
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- 投稿日：
- 2025/11/18
- 投稿者：
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関戸 草太
【第2回】姿勢・筋力・ストレス…肩こりを招く3つの根本原因肩こりの根本原因は「姿勢の悪さ」だけではありません。女性に多い肩こりには、3つの大きな要因があります。1つ目は【姿勢…
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- 投稿日：
- 2025/11/11
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関戸 草太
【第1回】女性の8割が悩む!? 首・肩こりの正体「いつも肩が重い」「朝起きてもスッキリしない」そんなお悩み、実は女性の約8割が感じているといわれています。家事・スマホ・デスクワ…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/8
- 投稿者：
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関戸 草太
ぎっくり腰を防ぐには、普段の体の使い方がとても大切です。・重い物は腰でなく脚で持つ中腰ではなく、しゃがんで太ももの力を使うように。 ・朝はゆっくり動き出す起きてすぐ前かが…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/6
- 投稿者：
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関戸 草太
一度ぎっくり腰を経験すると、「またやってしまった…」と繰り返す方も多いです。実はその原因、痛みが落ち着いた“後の過ごし方”にあります。ぎっくり腰の痛みが治まっても、・筋肉…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/11/1
- 投稿者：
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関戸 草太
「ぎっくり腰はなぜ起こるの？」ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛症」と呼ばれます。重い物を持ち上げた瞬間や、くしゃみ・前かがみなどの“ちょっとした動作”で起こることが多いで…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/10/30
- 投稿者：
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関戸 草太
「ぎっくり腰になりやすい人の特徴って？」ぎっくり腰は、誰にでも起こりうる症状ですが、実は“なりやすい人”には共通点があります。まず多いのが「姿勢の乱れ」。デスクワークやス…
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整骨院こころ 玖村院のクーポン
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整骨院こころ 玖村院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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