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リラクゼーションサロン　リスブラン　日本橋小伝馬町店

リラクゼーションサロンリスブラン　ニホンバシコデンマチョウテン

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  • 東京都中央区日本橋小伝馬町１７－１４日本橋S＆Sビル５F
  • 小伝馬町駅2分/馬喰町駅3分/馬喰横山駅5分/東日本橋駅7分/岩本町駅8分/浅草橋駅/11分

リスブラン 日本橋小伝馬町店のブログ

最新ブログ一覧

1289件のブログがあります

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  • 珈琲のリラックス効果♪
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    MICHIKO
    珈琲のリラックス効果♪
    珈琲は多くの方々が、お仕事の合間やリラックスタイムに飲まれていると思います。珈琲に含まれるカフェインは、覚醒作用だけでなく、精神の集中を高める働きもあります。また、適量の…続きを見る
  • 冷えは万病の元
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    IZUMI
    冷えは万病の元
    体がだるい、季節の変わり目によく体調を崩す、便秘や下痢を繰り返すなど慢性的な不調を感じたら、内臓型冷え性かも？冷えを改善するには、内から外から両方から温めることが大切。内…続きを見る
  • ティートゥリー精油
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    IZUMI
    ティートゥリー精油
    本日はティートゥリー精油を紹介させて頂きたいと思います!ティートゥリー精油はさまざまな効果や効能があり、以下にいくつかのポイントをご紹介します。- 抗菌・抗ウイルス効果: テ…続きを見る
  • 『お味噌汁』パワー☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    IZUMI
    『お味噌汁』パワー☆
    みなさんこんにちは！今日は残暑が厳しいこの時期に取り入れてほしい『お味噌汁』の効果についてご紹介します！1. 栄養バランスが良い- たんぱく質、ビタミン、ミネラルなどの栄養素…続きを見る
  • 美容と健康に嬉しい野菜～カリフラワー～
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    MICHIKO
    美容と健康に嬉しい野菜～カリフラワー～
    カリフラワーは、低カロリーで栄養豊富なアブラナ科の野菜です。ビタミンCがレモン並みに多く、風邪予防や美肌づくりに効果があります。腸内環境を整える食物繊維、むくみを防ぐカリ…続きを見る
  • リラックスしたいときに
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    IZUMI
    リラックスしたいときに
    夜なかなか眠れない、ぐっすり眠りたいときは、「ラベンダーとオレンジ」のアロマを組み合わせるのがおすすめです♪・ラベンダーリラックス効果イライラしたり人間関係などで悩んでる…続きを見る
  • 足湯＆リフレでスッキリ！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    TAE
    足湯＆リフレでスッキリ！
    足湯で温められた足は、血液とリンパの流れが改善されているため、マッサージの効果が上がります。特に足裏やふくらはぎのマッサージは、リンパドレナージュを助け、体内の不要な水分…続きを見る
  • 基礎代謝を上げよう☆
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    TAE
    基礎代謝を上げよう☆
    暖かさが嘘だったかのような極寒の日が続いていますね。体温が低いと筋肉も硬くなり体も硬直してしまいます。まず体温をあげて風邪のひかない体を作っていきましょう。・冬が旬の野菜…続きを見る
  • 身体の冷えは大敵！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    TAE
    身体の冷えは大敵！
    体が冷えると、肩こりやむくみ、肥満や月経症などのいろんな不調が起こりやすくなります。特に女性は、脂肪が多く筋肉量が少ないので、基礎代謝が低くなり体が冷えやすい傾向にありま…続きを見る
  • １日に必要な水分量は？
    ビューティー
    投稿日：
    2025/10/31
    投稿者：
    TAE
    １日に必要な水分量は？
    みなさんは、１日でどのくらい水分を摂れていますか？食事以外からの１日の水分摂取量の基本的な目安は、体重×30mlなんだそうです。よく運動される方や暑い場所で過ごしている時は、…続きを見る
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