リラクゼーションサロンリスブラン ニホンバシコデンマチョウテン
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- 東京都中央区日本橋小伝馬町１７－１４日本橋S＆Sビル５F
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リスブラン 日本橋小伝馬町店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/19
- 施術後に
- アロマオイルトリートメントやボディケアの後は、水分補給が非常に重要です。
ほぐすことによって血流が促進され、体内の老廃物が流れ出るため、脱水症状を防ぐためにも水分をしっかりと摂ることが大切です☆
**水やハーブティー**
ミネラルウォーターやカフェインレスのハーブティーがオススメです。
トリートメント後の水分補給量は個人の体調や活動レベルによりますが、
**約500ml（2カップ）**
トリートメント後すぐに摂取することをおすすめします。
これは体が脱水しないように補給するための基本的な量です。
**その後もこまめに**
時間をかけて、1時間ごとに200ml程度の水分を摂ると良いです。
自分の体からのサイン（喉の渇きや尿の色など）にも注意を払いながら、適切な水分を摂取してください。
体の水分を補うことで、リラックス効果がさらに高まり、快適に過ごすことができます。○●――――――――――――――――――――――――-●○
リラクゼーションサロン リスブラン
【 日本橋小伝馬町店 】
〒103-0001
東京都中央区日本橋小伝馬町17‐14
日本橋S&Sビル 5階
TEL: 03-4400-5180 LINE：@105wotnp
○●――――――――――――――――――――――――-●○
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