サナ フェイシャル ボディリンパ
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サナ(Sana)のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/19
- 肩こり、腰痛、頭痛など 整えます
肩こり、頭痛、腰痛（その他）で悩んでいる方は
もみほぐしや整体、リラクゼーションサロンなど様々にいかれると思いますが、
身体の不調を整えるには順序があることご存知でしょうか。
整えるためには
１． 背骨全体（首～座骨）を緩める
２． 胸郭（肋骨）を緩める
３． 骨盤回りを緩める
身体の１部位（つらい箇所）だけのアプローチはその瞬間や１．２日間の軽快さを感じる
ことはできると思いますが、ほとんどの方はすぐに戻るという経験が多いのではないでしょうか。
よって どこにいっても変わらない ・ 戻る と思われている方は多いです。
でも、
この３か所は必須で緩める
↓
つらい症状に繋がる箇所を緩めていく
↓
緩める → 正しく動く → 運動する
↓
salonや病院に頻繁に通うことが減る
となるのです。
この仕組みをきちんと知って、
一人ひとりの身体の特徴・生活習慣をアセスメントし施術を行います。
初めに伝えます。
１回ではよくなりません。
でも、通う頻度は減らせる そして 症状を軽快させることができる
そんなリンパケアをしていますので、
一度ご来店くださいませ(^^）
押し売りは一切しません。
みなさまのつらい症状に全力で寄り添いたい。そんなケアをしています。
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ご来店お待ちしております
セラピスト
Marie マリエ
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