整体院 ダンケ(danke)のブログ
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投稿日：2026/1/30
- 冷え性や脚のむくみが気になる方は
- こんにちは！
整体院 dankeです。
1月も終わりかけですが後半からどんどん寒くなってきています。今の気温だとそりゃ身体が冷えて当然ではあるのですが、筋肉が硬く血流が悪くなってさらに冷え性やむくみがひどくなりやすいです。対策としてはもちろん体を温めたり冷えないようにするのが第一ですが筋肉をほぐすだけでもかなり変わりますので是非一度施術を受けてみてください。冷えていると単純に体を痛めやすくもなってしまうのでそういった面のケアも忘れずにしていきましょう！
むくみが強い方は施術前と後でだいぶ見栄えと感覚が変わると思うので一度スッキリした感覚を味わえば普段はおっくうなストレッチなどのケアのモチベーションも上がると思います。つりやすい方なども一緒にケアしていけるので少しでもお悩みや違和感・痛みなどある方はご相談ください。まだ寒い時期が続くので少しでも快適に過ごせるよう尽力させていただきます。
皆様のご来店お待ちしております。#整体 #マッサージ #骨盤矯正 #足つぼ #ハンドケア #腱鞘炎 #マタニティ #産後
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