《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates 松江店【ラピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス マツエテン
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- 島根県松江市浜乃木７-３-２１ 東ビル １階
- JR松江駅から車で10分/JR乃木駅から車で5分[松江/松江駅/ピラティス/整体/ダイエット]
ラ ピラティス 松江店(La pilates)のブログ
2026年3月のブログ一覧
20件のブログがあります
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/18
- 投稿者：
- SATSUKI
自宅でできる手軽さが魅力 UPピラティスは、マット1枚のスペースがあればOK！ジムに通わなくても、自宅でできる気軽さが嬉しいですよね！今はオンラインレッスンや動画も充実しているから、好きな時間に、好きな…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/17
- 投稿者：
- YUUKI
年齢問わず楽しめる！ UPピラティスは、年齢や性別を問わず楽しめるのが大きな魅力♪若い方からシニア世代、産後のママまで、それぞれのレベルや目的に合わせて安全に取り組めるメソッドがそろっているんです…続きを見る -
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
- SATSUKI
セルライト対策にも◎！ UP気になる太ももやお尻の“ボコボコ”セルライト…。実は血流やリンパの滞りが大きな原因なんです！ピラティスは、筋肉をバランスよく動かしながら代謝をアップさせるので、巡りがスム…続きを見る -
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●2026/3/20
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