最新ブログ一覧
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こんにちは！姿勢矯正専門院for you北島院です！みなさんは骨盤が複数の骨が組み合わさってできていることをご存知でしょうか？？骨盤は、・尾骨・仙骨・左右の寛骨この骨を合わせて…
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こんにちは！for you北島院です！普段デスクワークの方やかがむ作業をされる方は特に、反り腰、腰痛に悩まれてることが多いのではないでしょうか。反り腰は腰痛や姿勢の悪化を引き起…
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プライベート
- 投稿日：
- 2025/6/26
- 投稿者：
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森本 遥日
皆さん、暑い季節が来ましたね！！こんな暑い日にも足が冷える人は多いと思います！！そんな方に今日紹介するツボは、【太渓】というツボです！！【太渓】の場所は内側のくるぶしの出…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/6/21
- 投稿者：
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森本 遥日
こんにちは！foryou和歌山北島院です！スマホ首について紹介します！『スマホ首』とは、スマートフォンやパソコンの長時間使用によって引き起こされる首の状態の事をいいます。スマホ…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/6/19
- 投稿者：
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吉冨 達哉
こんにちは！for you和歌山北島院です！！みなさんは朝起きた時に腰や首肩が痛い、だるいと感じることはありませんか？？今回は、そんな起床時の身体の痛みについてお伝えさせていた…
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こんにちは！foryou和歌山北島院です！SNSで見てくれた方！肩こり、頭痛、首コリないですか？この原因、実は肩甲骨が原因の可能性があります。肩の筋肉、首の筋肉は実はほとんどが肩…
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こんにちは！foyou和歌山北島院です！今回は足のむくみに効くツボをご紹介致します！！運動不足や、同じ姿勢で1日中過ごしていたりなどでむくみは起こってきます。そういう時は【陰陵…
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こんにちは！姿勢矯正専門院foryou和歌山北島院です！本日は今では必須アイテムになっているスマホの長時間使用についてお話させていただきます！今はスマホさえあれば何でもできるよ…
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こんにちは！姿勢矯正専門院for youです。本日は第1回foryouマルシェ開催のお知らせです！！2025年6月1日に和歌山城西ノ丸広場にてマルシェを開催いたします＼( 'ω')／インフルエン…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/22
- 投稿者：
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森本 遥日
こんにちは！foryou和歌山北島院です！本日は当院でも取り扱っているメニューであるメディカルストレッチについてお話します！！普通のストレッチとメディカルストレッチの違いまず、…
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