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キュステ(kuste)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/7/31
- 夏に食べたい．体を冷やさないものと、よもぎ蒸し
- この時期は、そうめんや冷や麦、麦茶など、麦でできたものを食べて下さい。
夏は心臓の毒だしが活発になる時季で、その毒を受け取るのは肝臓。だからこそ、肝臓の働きをサポートしてくれる麦は、この時季に積極的に摂りたい食品です。
麦茶は冷たくして飲んでも体を冷やしません。温度でなく、その食品の成分が、大切なので、冷えたそうめんや冷や麦も体を冷やしません。
暑い毎日なので、冷たいもの食べたいですよね。
よもぎ蒸しで体の芯を温めて、体を冷やさない麦で、元気に夏を乗り切りましょう。
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