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キュステ(kuste)のブログ
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投稿日：2026/1/16
- 筋肉を滑らかに乾燥ケアす「オイルマッサージ」
- こんにちわ。
毎日良いお天気で、お洗濯するのが楽しくなっている森田です。
空気が乾燥してるので、肌の乾燥は、気になりますね。
先日30代後半のママさんが、足のかかとがガサガサしてきたと、相談されました。
頬のカサカサ、かかとのひび割れ・・・。お肌の乾燥サインを感じたら、そろそろ保湿に本腰を入れませんか？体と全身に使えるオイルケアについてご紹介いたします。
保湿ケアには、いろいろなテクスチャーがありますが、冬は浸透率の高いオイルがおススメです。
オイルでも「ココナッツオイル」のように南の島で採れるオイルは体を冷やすので、NGです。
冬場は温めの効果のある「セサミオイル」「ホホバオイル」を選ぶようにしましょう。
塗るタイミングはいつでもOK。一番肌が乾燥している朝やお風呂上がりあ、より効果を感じることができます。
オイルをつける前に化粧水を塗布してからにすると肌に潤いをプラスしてくれます。
毎日の簡単なお手入れで、いつもキレイがキープできます。楽しんでみて下さい。
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