菊名ほしぞら整骨院のブログ
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投稿日：2025/2/1
- 肩こりと自律神経について・・・
- こんにちは！【菊名ほしぞら整骨院】です！！
今回は【肩こりと自律神経】について触れていきます！
肩こりは、現代人が抱える悩みの一つ。長時間のデスクワーク、スマートフォンの使用や猫背が原因となり、肩周りの筋肉が緊張して血行が悪くなります。その結果、肩が重く感じたり、痛みを伴うことがあります。特にデスクワークをしている人々にとっては、肩こりは避けられない問題となりがちです。
皆さんお悩みの【肩こり】は猫背の方が特になりやすいといわれています。
猫背は巻き肩や背骨の【後湾】が要因となり、周りの筋肉や関節の動きが硬くなってしまいます！
そうすると・・・
猫背で後弯して動きの硬くなった【胸椎】に分布する、【交感神経】にストレスが加わります。
自律神経は背骨からでて臓器などに繋がり、身体機能の調整を行っています。その自律神経がバランスよく働くことで快適に生活ができるわけであります。
当院では日頃から肩こり症状のみの方でも、カウンセリングと検査で姿勢や関節の動きを確認し、肩以外の施術も行っております。そうすることで施術を受けた後に、少しでも調子の良い状態を維持できるよう心掛けて日々施術を行っています。
【肩こり】と【自律神経】でお悩みの方は当院へ！菊名ほしぞら整骨院
〒222-0011
神奈川県横浜市港北区菊名6-13-41-1F
東急東横線・JR横浜線「菊名駅」徒歩3分、サミットストア菊名店そば綱島街道沿いの整骨院。
菊名/横浜/肩こり/腰痛/猫背/眼精疲労/自律神経の乱れ/小顔
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