菊名ほしぞら整骨院のブログ
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投稿日：2025/2/7
- 顔の筋肉は○○％しか使われていない！？
- みなさんこんにちは【菊名ほしぞら整骨院】です！
突然ですが、皆さん顔の筋肉を使えていますか？？
顔の筋肉は表情筋と呼ばれ、表情を作ったり、食べる、話す、口を動かすなどの動作を担っています。
また表情筋は人間の体の中でも珍しく皮膚に付着しています。
そんな表情筋は、ここ数年マスク生活やテレワークなどで他人と直接会って話しコミュニケーションをとる機会が減り、筋力が低下し表情筋使うことが減ってきてしまいました。
表情筋の使用頻度が減り筋力低下が起こると、表情筋は直接皮膚に付着するため「たるみ」や「むくみ」などといった顔まわりのお悩みに繋がっていきます。
表情筋は自分で鍛えるのは難しい筋肉です。
そもそも表情筋は他の骨格筋(骨に付着し関節を動かす筋肉)のように重りを持ち上げて鍛えれられないため、なるべく衰えないようにすることが大切です。
なので日頃からよく話したり、表情豊かに過ごすことができると良いのですが限界があります・・・。
そこで当院では【3D-EMS フェイシャルトレーニング】を導入しております！
鍛えるのが難しい表情筋を電気の刺激で運動させ、ほぐし、たるんだ筋肉を効率よく鍛えることができます！！
また電気を流す際に「バイオセルロースマスク」といって、20種類の美容成分を含んだスペシャルマスクを使用して角質層まで浸透させます。
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☆菊名ほしぞら整骨院☆
東急東横線・JR横浜線「菊名駅」徒歩3分、サミットストア菊名店そば綱島街道沿いの整骨院。
〒222-0011
神奈川県横浜市港北区菊名6-13-41-1F
菊名/横浜/肩こり/腰痛/猫背/眼精疲労/自律神経の乱れ/小顔
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