菊名ほしぞら整骨院のブログ
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投稿日：2025/2/12
- 猫背気になりませんか？
- こんにちは【菊名ほしぞら整骨院】です！
今朝は気温がかなり低くなりましたね・・・でも午後には暖かくなるそうです！今日も一日頑張りましょう！
さて今回は【猫背】についてお伝えしていこうと思います！
猫背が身体に及ぼす影響をまずは触れていきます。
１．肩こり
２．背中の張り
３．腰痛
４．頭痛
５．呼吸が浅くなる
６．消化不良や便秘
７．足のむくみや冷え
代表的なものを挙げていきましたが、猫背は身体にとって様々な影響を及ぼします。
特に1～4は自覚症状に出てきやすい症状ですよね！
普段1～4の症状で日頃からお悩みの方はもしかすると猫背が原因となっている可能性が！？
肩や腰などの気になる箇所だけマッサージすれば「一時的に」よくはなるかもしれません。
もし仮に、猫背が原因で「持続的」かつ「繰り返し同じ場所」に負荷が掛かり、肩や腰などが凝り固まっている場合は、原因となる猫背＋気になる箇所の施術がオススメです！
そうすることで「原因」＋「気になる箇所」の二つを改善できます。
気になる箇所だけの施術よりも長く快適に過ごすことができるので、整骨院や整体を選ぶ際はそういったコースや施術を行っているところ選ぶと良いですね！
少し話が逸れてしまいましたが、今回は主に猫背についてお伝えしました！
次回もお楽しみに！！
猫背、肩こり、腰痛でお悩みの方は当院まで！！
☆菊名ほしぞら整骨院☆
東急東横線・JR横浜線「菊名駅」徒歩3分、サミットストア菊名店そば綱島街道沿いの整骨院。
〒222-0011
神奈川県横浜市港北区菊名6-13-41-1F
菊名/横浜/肩こり/腰痛/猫背/眼精疲労/自律神経の乱れ/小顔
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