ドライヘッドスパセンモンテン パナローラ
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パナローラ(panaurora)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- 天気痛は’’体質’’ではない。＃ドライヘッドスパ
- 春は雨が多い。
桜が満開になり、気候も暖かく、外出したくなる時期ではありますが、
雨が多い時期でもあります。
曇りや雨の日になると、「頭がズキズキする・・・」。
いわゆる「天気痛」に悩む女性は増えてきています。
この「天気痛」。
「体質」だからしょうがない、、、、そう思っていませんか？
実は、「天気痛」は、生まれ持った体質ではなく、天気痛が起きない様にすることはできるんです。
かつて私も、天気痛に悩む１人でした。
目の奥が痛くなり、後頭部が痛くなり、ズドーンという重だるさから、吐き気、、、
仕事を中断して、横になっても何しても辛い、、、。
ところが、原因を知ってから、改善に努め、今では、雨の日の方がむしろ体調が良く、
雨によって空気が澄んだこの天気が大好きな日になりました。
そもそも天気通とは？？？
自律神経の乱れによって、「気圧を調整することができなくなっている状態」です。
なので、日頃の生活や、不眠などにより、自律神経が乱れている方が、
天気痛を起こしやすい。
私たちは、目から見るもの、耳から聞こえてくるも、など、日々たくさんの情報を脳が休むことなく処理し続けています。
そこで、五感をシャットダウンさせて、深い眠りにつくことで、「脳を休ませる」。
それが重要なんです。
でも、休息を取ろうとして、ベッドやソファに横になっても、ストレスや考え事が止まらなくなる、、、、
その結果、不眠にもなる。。。
だから、「ドライヘッドスパ」を選びました。
心地よい雰囲気の中、頭をほぐされることで、自然と考え事をしなくなる。
そして「脳が休む」ということを初めてできるようになる。
理想は、週に１回。
脳を十分に休む時間を作ることで、自律神経が整い、「雨の日は気持ちがいい」という感覚を得られるようになります。
天気痛で悩んでいる方は、「脳を休ませるために」ドライヘッドスパ習慣を始めましょう。
- <南堀江>ドライヘッドスパ専門店パナローラ(旧nap)-
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投稿者
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