フィール(FeeL)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- 蒸した後で差が出る過ごし方
- よもぎ蒸しの後は、実は過ごし方によって体感が変わりやすいと言われています。
せっかくしっかり温まったお身体を、より心地よく保っていただくために、いくつかおすすめの過ごし方をご紹介します。
まず大切なのが、水分補給です。よもぎ蒸しではたくさん汗をかくため、施術後もこまめに水分をとっていただくことで、スッキリ感が続きやすくなります。
また、施術後はお身体が温まっている状態なので、できるだけ冷やさないようにするのもポイントです。特に足元やお腹まわりは冷えやすいため、温かくしてお過ごしください。
さらに、当日は無理をせず、ゆっくりリラックスして過ごしていただくのもおすすめです。体がゆるみやすい状態になっているため、よりリフレッシュしやすくなります。
ちょっとしたことですが、施術後の過ごし方で感じ方も変わってきますので、ぜひ取り入れてみてくださいね。
よもぎ蒸しの後も、心地よい時間をお過ごしいただけたら嬉しいです。
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