oral salon Reflet 【ホワイトニング/オーラルエステ ルフレ】
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ルフレ(Reflet)のブログ
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投稿日：2026/2/25
- 舌の位置を変えるだけで印象変わります
- こんにちは！
オーラルサロン ルフレです。
舌の位置ひとつで、お顔の印象は大きく変わります。
正しい舌の位置とは？
理想的なのは、
◎ 舌の先が上の前歯の少し後ろ
◎舌全体がやさしく上あごについている状態
これを「正しい舌のポジション」といいます。
舌が下がっていると…
・フェイスラインがぼやける
・二重あごになりやすい
・口角が下がる
・口呼吸になりやすい
・滑舌が悪くなる
舌は筋肉のかたまり。
下に落ちると、
顎まわりの筋肉も一緒にゆるんでしまいます。
今日からできることは
1日何度か、思い出したときに
「舌、上についてるかな？」
と確認してみてください。
小さな意識の積み重ねが、
未来の印象をつくります。
舌の位置が安定しない方は、
口周りの筋肉が緊張している可能性もあります。
あなたの舌、今どこにありますか？
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