《整体×マシンピラティススタジオ》La pilates センター南店【ラ ピラティス】
セイタイ マシンピラティススタジオ ラ ピラティス センターミナミテン
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- 神奈川県横浜市都筑区茅ケ崎中央５０-９ ＣＭＫビルＡ
- センター南駅徒歩1分 [センター南/ピラティス/整体/ダイエット/骨盤矯正/肩こり]
ラ ピラティス センター南店(La pilates)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 頭痛・目の疲れを感じたら
- 実は“首の付け根”が原因？ 整体×ピラティスで血流改善 スマホやPC作業が続くと、首の付け根の筋肉が固まりやすく、頭痛や目の疲れにつながります。整体で硬くなった首～肩の筋肉を丁寧にほぐし、ピラティスで背骨をしなやかに動かすことで、血流をスムーズに。頭から肩にかけての“詰まり感”がスッと抜けていきます。正しい姿勢を身につけることで、同じ疲れを繰り返しにくい体へ。デスクワークやスマホ疲れで「頭が重い…」と感じる方におすすめです。女性専用サロンで、心も体もすっきり軽くなりましょう。マシンピラティス/ピラティス/整体/ダイエット/首肩こり/首/肩/ 肩こり／猫背/腰痛/肩甲骨/巻き肩/肩甲骨はがし/眼精疲労/小顔/痩身/コルギ/リフトアップ/リンパ/ストレッチ/同時/2人/3人/パーソナル/ブライダル/ウェディング/お試し/姿勢改善/ヒップアップ/くびれ/ウエスト/腰/お腹/おなか/たるみ/小尻/ヒップアップ/体感集中/骨膜整体
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投稿者
La pilates センター南
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