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投稿日：2026/1/9
- 下ぶくれの原因
- 「最近、フェイスラインが四角く見える」「顔の下半分が重たい」
そんな下ぶくれは、骨格だけが原因とは限りません。多くの場合、次の要素が重なっています。
1.むくみ・老廃物の滞り
首やあご下の巡りが悪くなると、水分や老廃物が溜まりやすくなります。
特にデスクワーク・冷え・睡眠不足が続く方は要注意。朝と夕方で輪郭が違う場合は、むくみが主因のことが多いです。
2. 咬筋（噛む筋肉）の張り・食いしばり
無意識の食いしばりや歯ぎしりで、エラ～下顔面の筋肉が硬くなると、横に広がって見えます。
「骨が出た？」と感じても、筋肉の張りが原因の場合が少なくありません。
3.表情筋の低下によるたるみ
年齢や表情のクセで、口元・フェイスラインを支える筋肉が使われにくくなると、脂肪が下に落ちやすくなります。
結果として、下半分が重たい印象に。
4.脂肪のつき方・位置の変化
体重の増減が少なくても、顔の脂肪は位置が下がることで下ぶくれ感が出ます。
筋肉のサポートが弱まると、より目立ちやすくなります。
まとめ
下ぶくれは
「骨格」ではなく、むくみ・筋肉・たるみ・脂肪のバランスで起きていることがほとんど。
原因を見極めて整えることで、スッキリしたフェイスラインは十分に目指せます。
ぜひ一度ご来院ください。
下ぶくれが「たるみ」なのか「むくみ」なのか、今のお顔の状態を丁寧に判断し、あなたに合ったケアをご提案します。
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