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投稿日：2026/4/13
- 首肩だけじゃない疲れの原因
- 首肩だけじゃない疲れの原因
「首や肩がつらい」と感じている方でも、
実は原因がそこだけではないことが多いです。
・呼吸が浅くなっている
・無意識に力が入り続けている
・体全体がゆるみにくい状態になっている
こういった積み重ねで、首肩に負担がかかりやすくなります。
特に呼吸が浅い状態が続くと、
体が休まりにくく、疲れも抜けにくくなります。
そのため、首肩だけをほぐすのではなく、
全体をゆるめていくことが大切です。
施術後に「呼吸がしやすくなった」と感じる方が多いのも、
この影響があります。
首肩だけをなんとかしようとしてもスッキリしない方は、
少し違うアプローチを試してみるのもおすすめです。
気になる方はクーポンからご予約ください。
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