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【ピラティス×整体】pilates Re+(リプラ)松山

リプラ

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  • 愛媛県松山市三番町2-2-1 TOSHIMAビル2 1F
  • 松山市駅から徒歩約10分 大街道駅から徒歩9分 松山市駅/大街道駅/整体/ピラティス

リプラ 松山(Re+)のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

7件のブログがあります

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  • 肩こりを根本から解消するための生活習慣 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/14
    投稿者:
    三枝 唯花
    愛媛松山市駅、大街道駅すぐ pilates Re+(整体×ピラティス)理学療法士の三枝です。ピラティスで「正しい姿勢を体に覚えさせる」ストレッチだけではその場しのぎになりやすく、翌日…続きを見る
  • 肩こりを根本から解消するための生活習慣 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    三枝 唯花
    愛媛松山市駅、大街道駅すぐ pilates Re+(整体×ピラティス)理学療法士の三枝です。 呼吸を深くする「自律神経リラックス法」浅い呼吸は肩や首に力が入りやすく知らないうちに筋肉…続きを見る
  • ダイエット 4
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    三枝 唯花
    愛媛松山市駅、大街道駅すぐ pilates Re+(整体×ピラティス)理学療法士の三枝です。以前と比べて体重が落ちにくくなったと感じる方、内臓へのアプローチが必要です!歳を重ねるごと…続きを見る
  • ダイエット 3
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/4
    投稿者:
    三枝 唯花
    愛媛松山市駅、大街道駅すぐ pilates Re+(整体×ピラティス)理学療法士の三枝です。痩せたいけどなかなか痩せられない方、無理なダイエットをしていませんか?無理な食事制限や運動…続きを見る
  • ダイエット 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/8/2
    投稿者:
    三枝 唯花
    愛媛松山市駅、大街道駅すぐ pilates Re+(整体×ピラティス)理学療法士の三枝です。ぽっちゃりお腹が気になる方、原因の一つに“姿勢”が関係しているかもしれません!女性に多い姿…続きを見る
  • ダイエット 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/28
    投稿者:
    三枝 唯花
    愛媛松山市駅、大街道駅すぐ pilates Re+(整体×ピラティス)理学療法士の三枝です。ぽっちゃりお腹が気になる…痩せたいけどなかなか痩せれない…以前と比べて体重が落ちにくくなっ…続きを見る
  • 姿勢改善のメリット
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/7/4
    投稿者:
    三枝 唯花
    愛媛松山市駅、大街道駅すぐ pilates Re+(整体×ピラティス)理学療法士の三枝です。姿勢を改善すると、以下のようなメリットがあります。●健康面でのメリット・肩こり・腰痛の軽減…続きを見る
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リプラ 松山(Re+)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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