ヨサパーク ビーチ ハナバタケテン
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ヨサパーク ビーチ 花畑店(YOSA PARK BEACH)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/1/14
- 実はこれ、痩せてるサイン☆
こんにちは♪
CHIORIです！
体重が落ちないと
私、全然痩せてないのかなって
不安になる人は多いです。
でも安心してください(^○^)
実は、体は体重より先に
ちゃんとサインを出し始めるんです！
ルルオンに入っていて、
こんな気づきがあったら
あなたはもう痩せ始めてます！
1
よく眠れるようになった
朝までぐっすり眠れて
途中で目が覚めにくい。
2
お肉が柔らかくなった
触ったときにガチガチじゃなく
ふわっとした感触に変わる。
3
甘いものを欲しなくなった
前みたいに
無性に食べたい衝動が出にくい。
4
朝起きたとき体が重くない
起きた瞬間から
動ける感覚がある。
5
むくみにくくなった
夕方になっても
脚や顔がパンパンになりにくい。
6
食後の眠気やだるさが減った
ご飯を食べたあと
動ける時間が増えてくる。
7
お腹が空いた感覚が自然にわかる
なんとなくじゃなく
ちゃんと空腹を感じられる。
8
イライラや不安が軽くなった
気持ちが安定して
自分を責めにくくなる。
これらは、
体が温まり、巡りが良くなり
ホルモンや自律神経が
整い始めたサインです。
体は内側が整ってから
むくみが抜けて、見た目が変わり、
最後に体重が動きます。
だから
体重だけ見て数字に踊らされないこと(^^)
しっかりルルオンに入っていけば
誰でも痩せるので、
安心してください♪
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