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メディカルジャパン表参道 鍼灸院・整骨院・マッサージ院

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メディカルジャパン 表参道のブログ

最新ブログ一覧

195件のブログがあります

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  • 寝起きスッキリ!朝のストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    長 優良
    今回は「【寝起きスッキリ】朝のストレッチで1日をリセットする方法」について、ご紹介します。朝起きたときに・体が重い・腰や背中がこわばっている・肩や首が動かしにくい・頭がぼ…続きを見る
  • 広背筋をゆるめるストレッチ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    鈴木  裕幸
    今回は「寒暖差で肩こり悪化?広背筋をゆるめるストレッチ」について、ご紹介します。朝晩の気温差が大きい季節になると・肩こりが強くなる・首や肩が重い・背中まで張る感じがする・…続きを見る
  • 肩こりの原因は左右差
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/29
    投稿者:
    長 優良
    今回は「肩こりが治らない原因は“左右差”?|体のバランスとの関係」について、ご紹介します。肩こりが続いていると「マッサージしてもすぐ戻る」「片側だけいつも重い」「肩だけで…続きを見る
  • 朝日が自律神経を整える理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/24
    投稿者:
    長 優良
    今回は「朝日が自律神経を整える理由|体内リズムとの関係」について、ご紹介します。朝起きても「体がだるい」「頭がぼんやりする」「夜なかなか眠れない」こうした不調を感じること…続きを見る
  • 姿勢が崩れる原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/21
    投稿者:
    長 優良
    今回は「背中が丸い人の共通点と、姿勢が崩れる原因」について、ご紹介します。鏡や写真を見たときに「なんとなく老けて見える」「肩が前に出ている」「背中が丸くなっている」こうし…続きを見る
  • 低気圧による不調の理由と対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    長 優良
    今回は「低気圧で不調になる理由と対処法」について、ご紹介します。雨の日に「頭が重い」「体がだるい」「肩が張る」「気分が落ちる」こうした症状は、気のせいではありません。低気…続きを見る
  • 腕を上げると肩が痛む原因と対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/12
    投稿者:
    長 優良
    今回は「腕を上げると肩が痛い…考えられる原因と対処法」について、ご紹介します。腕を上げたときに「ズキッと痛む」「途中で止まる」「力が入りにくい」こうした症状は、単なる肩こ…続きを見る
  • 姿勢を変えて集中UP
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    長 優良
    今回は「【仕事効率UP】姿勢を変えるだけで集中力が続く理由」について、ご紹介します。こんな悩み、ありませんか?・仕事に集中できる時間が短い・午後になると一気にパフォーマンス…続きを見る
  • 肩こりの意外な原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/10
    投稿者:
    長 優良
    今回は「腕をゆるめると肩が軽くなる理由」について、ご紹介します。こんな肩こり、心当たりはありませんか?・肩を揉んでもすぐ戻る・首や肩より、腕や前腕が張っている・デスクワー…続きを見る
  • 繰り返す寝違えの原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    長 優良
    今回は「繰り返す寝違えの原因は首じゃない?意外な盲点」について、ご紹介します。朝起きた瞬間、・首を動かすと強い痛みが出る・振り向けない、上を向けない・肩や背中まで重だるい…続きを見る

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