最新ブログ一覧
178件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/22
- 投稿者：
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長 優良
今回は「【姿勢改善】タオル1本でできる簡単な猫背ケア」について、ご紹介します！長時間のデスクワークやスマホ操作が続くと、「気づいたら背中が丸まっている」「肩や首が前に出て…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2025/12/19
- 投稿者：
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長 優良
今回は「寒さとデスクワークで足がむくみやすくなる理由」について、ご紹介します！寒くなると体は無意識のうちに、 血管を収縮させる体の中心部を守ろうとする手足への血流を減らす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/17
- 投稿者：
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長 優良
今回は「その腰痛、冷えで腸が硬くなっているかも？」について、ご紹介します！腰を揉んでも、ストレッチしても、なかなか良くならない腰痛。実はその原因、腰ではなく“お腹（腸）”…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/15
- 投稿者：
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長 優良
今回は「デスクワークで崩れた姿勢をリセット！猫背・反り腰改善ストレッチ」について、ご紹介します！今日からできる簡単ストレッチで、猫背・反り腰を改善し、疲れにくい体へ導きま…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2025/12/13
- 投稿者：
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長 優良
今回は「12月の寒さで増える不調とは？今からできる冷え対策」について、ご紹介します！今日からできる簡単セルフケアで“深い眠り”へ！・「体がなかなか温まらない」・「手足が冷え…
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今回は「その腰痛、実は“太もも”が原因かも？」について、ご紹介します！今日からできる簡単セルフストレッチで腰をラクに！長時間のデスクワーク、立ちっぱなしの仕事、運動不足……
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今回は「猫背の9割は“習慣”が原因！」について、ご紹介します！今日から変える「正しい座り方」で姿勢をリセットデスクワーク、スマホ作業、長時間の同じ姿勢…。「気づいたら背中…
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今回は「冷えで乱れる自律神経を整える」について、ご紹介します！～整体で姿勢と呼吸を整えて、心身のバランスを回復～最近、「なんだか疲れが抜けない…」「理由もなくイライラする…
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今回は「姿勢がメンタルに与える影響とは？ストレスを減らす姿勢改善術」について、ご紹介します！最近、なんとなく気分が落ち込みやすい…集中力が続かない…いつも体がだるい…実は…
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今回は「膝痛は“ふくらはぎのこわばり”から起きている？」について、ご紹介します！歩くと膝が痛い…階段の上り下りがつらい…立ち上がる時に膝が“ギシッ”とする…実はその膝の痛…
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メディカルジャパン 表参道のクーポン
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メディカルジャパン 表参道のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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