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医療監修よもぎ蒸し専門店 十色 横浜 よもぎ蒸し/温活/妊活（旧：YOSAPARK十色）

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十色 横浜のブログ

ビューティーのブログ一覧

23件のブログがあります

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  • 12. 運動不足と血流
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/1
    投稿者：
    Marina
    12. 運動不足と血流
    「最近、体を動かす機会が減った」「むくみや冷えが気になる」「疲れやすくなった気がする」このような不調が続く背景には、運動不足による血流低下が隠れているかもしれません。◆ …続きを見る
  • 11. 内臓疲労と血流
    ビューティー
    投稿日：
    2025/5/1
    投稿者：
    Marina
    11. 内臓疲労と血流
    「最近、なんとなくだるい」「朝起きても疲れが抜けない」「胃腸やお腹の調子がすぐれない」それ、もしかすると内臓疲労と血流の滞りが関係しているかもしれません。◆ 内臓が疲れる…続きを見る
  • 10. 姿勢の悪さと血流
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/30
    投稿者：
    Marina
    10. 姿勢の悪さと血流
    「肩や首がガチガチにこる」「デスクワークが長くて疲れやすい」「呼吸が浅く、なんとなく苦しい」そんな状態の裏には、“姿勢の悪さ”と血流の滞りが潜んでいるかもしれません。◆ …続きを見る
  • 9. ストレスと血流
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/30
    投稿者：
    Marina
    9. ストレスと血流
    「何をしていてもリラックスできない」「常に肩がこっている感じがする」「イライラや不安が抜けない」そんな慢性的なストレス、不調の原因は血流の悪化かもしれません。◆ ストレス…続きを見る
  • 8. 腸内環境と血流
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/30
    投稿者：
    Marina
    8. 腸内環境と血流
    「便秘や下痢を繰り返す」「肌が荒れやすい」「なんとなくいつもだるい」その不調、実は腸内環境の乱れと血流の悪化が関係しているかもしれません。◆ 腸と血流は深くつながっている…続きを見る
  • 7. 食生活と血流
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/29
    投稿者：
    Marina
    7. 食生活と血流
    「むくみやすい」「冷えやすい」そんな不調、もしかすると日々の食生活が影響しているかもしれません。食べるものは、血液の質そのものを左右します。そして血液の質が悪くなると、巡…続きを見る
  • 6. 不眠・自律神経乱れと血流
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/29
    投稿者：
    Marina
    6. 不眠・自律神経乱れと血流
    「夜、なかなか寝つけない」「眠っても夜中に何度も目が覚める」そんな不眠症状に悩んでいませんか？実は、脳への血流不足が、自律神経の乱れと不眠を引き起こしているかもしれません…続きを見る
  • 5. PMS・更年期と血流
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/29
    投稿者：
    Marina
    5. PMS・更年期と血流
    「生理前になると気分が落ち込む」「更年期に入ってから不調が増えた」そんな女性特有の不調、我慢していませんか？実は、骨盤内の血流の悪化が、これらの症状を悪化させている大きな…続きを見る
  • 4. 【疲労感・だるさと血流
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/28
    投稿者：
    Marina
    4. 【疲労感・だるさと血流
    「寝ても疲れが取れない」「体が常に重くだるい」そんな疲労感に悩まされていませんか？実はそれ、血流の低下が深く関係している可能性があります。◆ 血流不足＝体が“酸欠状態”に…続きを見る
  • 3. 肌荒れ・くすみと血流
    ビューティー
    投稿日：
    2025/4/28
    投稿者：
    Marina
    3. 肌荒れ・くすみと血流
    「スキンケアを頑張っているのに、肌がくすむ」「ニキビや吹き出物がなかなか治らない」そんな肌悩みを感じたことはありませんか？実は、血流の悪化が原因で、肌のトラブルは深刻化し…続きを見る
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