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医療監修よもぎ蒸し専門店 十色 横浜 よもぎ蒸し/温活/妊活(旧:YOSAPARK十色)

イリョウカンシュウヨモギムシセンモンテントイロヨコハマヨモギムシオンカツニンカツ

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  • 神奈川県横浜市神奈川区鶴屋町1-2-4 神谷ビル501
  • 【大人気のよもぎ蒸し/温活】横浜駅 きた西口徒歩4分/神奈川駅 徒歩3分

十色 横浜のブログ

最新ブログ一覧

617件のブログがあります

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  • 胸横筋の冷えが呼吸を浅くする
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    Marina
    胸横筋は肋骨の内側に位置し、呼吸の中でも「吐く」動作を助ける重要な筋肉です。普段意識することはほとんどありませんが、この筋肉が冷えて硬くなると、息をしっかり吐き切れなくな…続きを見る
  • 僧帽筋下部の冷えが招く不調
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    Marina
    「肩こりはほぐしてもすぐ戻る」「背中の中央がいつも重い」そんな方は、僧帽筋下部の冷えが隠れ原因かもしれません。僧帽筋は首から肩・背中にかけて広がる大きな筋肉で、上部・中部…続きを見る
  • 背中の要・菱形筋が冷えると…
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/8
    投稿者:
    Marina
    「肩甲骨の間がずっと重い」「背中の中心がいつも冷たい」そんな方は、背中の奥で働く“菱形筋”が固まっている可能性があります。菱形筋は、左右の肩甲骨を背骨側に寄せる働きをする…続きを見る
  • 姿勢の崩れが肩を冷やす理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    Marina
    「首や肩のコリが年々ひどくなる」「冬だけじゃなく、夏でも肩周りが冷たい」そんなお悩みを抱える方に注目してほしいのが、“僧帽筋下部”という筋肉です。僧帽筋は、首・肩・背中を…続きを見る
  • 呼吸が浅い人は胸横筋が冷える?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    Marina
    「いつも呼吸が浅い気がする」「疲れやすくて、息苦しいことがある」そんなお悩み、実は“冷え”と深く関係しています。そのカギを握るのが胸横筋あまり聞き慣れない筋肉かもしれませ…続きを見る
  • 広背筋が硬いと背中が冷える?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/7
    投稿者:
    Marina
    背中の冷えに悩んでいませんか?「上半身は温かいのに、背中だけスースーする」「背中に手を当てると冷たく感じる」そう感じる方は、**広背筋(こうはいきん)**の硬さが影響している…続きを見る
  • 僧帽筋のコリが肩を冷やす理由
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    Marina
    「肩が冷たい」と感じたことはありませんか?実はそれ、ただの“冷え”ではなく、筋肉のコリによって血流が悪化しているサインかもしれません。僧帽筋(そうぼうきん)は、首の付け根…続きを見る
  • 腸腰筋が硬いと内臓が冷える
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    Marina
    腸腰筋(ちょうようきん)という筋肉をご存知でしょうか?あまり聞き慣れないかもしれませんが、実はこの筋肉、深部にあるインナーマッスルで、冷えと内臓の不調に深く関係しています…続きを見る
  • お腹の冷えは腹筋の衰えが原因
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/6
    投稿者:
    Marina
    「お腹にカイロを貼っても温まらない」「内臓が冷えている気がする」そんなお悩みの背景にあるのが、“腹直筋(ふくちょくきん)”の低下です。腹直筋とは、いわゆる「腹筋」と呼ばれ…続きを見る
  • 太ももの筋肉不足で冷え悪化
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/8/5
    投稿者:
    Marina
    「下半身がずっと冷たい」「カイロを貼っても温まらない」そんなお悩みがある方、太ももの筋肉が弱っていませんか?太ももは、全身の中でも特に大きな筋肉群(大腿四頭筋・ハムストリ…続きを見る

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十色 横浜のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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