医療監修よもぎ蒸し専門店 十色 横浜 よもぎ蒸し/温活/妊活（旧：YOSAPARK十色）
イリョウカンシュウヨモギムシセンモンテントイロヨコハマヨモギムシオンカツニンカツ
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- 【大人気のよもぎ蒸し/温活】横浜駅 きた西口徒歩４分/神奈川駅 徒歩３分
十色 横浜のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 眠りが浅い人の共通点
「しっかり寝たはずなのに疲れが取れない」
「夜中に何度も目が覚める」
このようなお悩みはありませんか？
実はその原因の一つに
体の冷えと自律神経の乱れが関係していると言われています。
■ 眠りが浅い人の特徴
・手足が冷たい
・寝る直前までスマホを見ている
・ストレスが多い
・体がリラックスできていない
・呼吸が浅い
本来、眠るときは
体がリラックス状態になることで
自然と深い睡眠に入りやすくなります。
しかし体が冷えていると
血流が悪くなり
リラックスしにくくなります。
そこでおすすめなのが
よもぎ蒸しによる温活です。
よもぎ蒸しは
体を温めながらリラックスできるため
睡眠の質を整えるサポート
としても人気です。
当サロンでは
体調やお悩みに合わせて選べる
医療機関監修のよもぎハーブ
をご用意しております。
眠りが気になる方におすすめなのが
自律神経ケアブレンド
・眠りが浅い
・疲れが取れない
・ストレスが多い
という方に選ばれています。
「ぐっすり眠りたい」
「疲れをしっかり取りたい」
という方はぜひ一度よもぎ蒸しを体験してみてください。
完全個室の落ち着いた空間で
ゆっくり整える時間をお過ごしいただけます。
皆様のご来店お待ちしております。
【ブログ見た方限定特典】
ご来店時に
「ブログを見た」とお伝えいただくと
施術料金から200円OFFさせていただきます。
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