なるりら 太田店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/31
- 腰痛の施術で痛いとき
- こんにちは
なるりら太田店おかもとです。
皆さん、昨日はセラピストすぎおかサンの方から腰痛に対してのブログが上がってます！
悩んでいる方多いですよね。是非みてくださいね♪
私も時々腰痛めたかなと思うことあります。仕事柄とは言いつつ、やはり姿勢みたいで…(T ^ T)
ブログのお話、意識していきたいですね！
気になることは、質問なども是非してくださいね。
腰痛といえばセラピストは、だいたいが肋骨の下からお尻の揉みほぐしになることが多いです。
ここは張っている人が多いので痛みを感じやすいです。痛かったら教えてくださいね。
我慢は禁物ですよ。
お尻にも大きな筋肉から小さい筋肉、たくさんあるんですよ。セラピストが押すことが多いのが、中臀筋、小臀筋です。ここも硬めの人は、痛たたぁっ！て思わずお尻にキュッ！っと力が入ってしまいます笑。
ここも良くなるためにと我慢されちゃうかたもいるので、無理せず言ってくださいね。
太ももの固さも腰痛をひきおこしています！
太もも固いのも骨盤の動きの妨げになってしまうことが多いので太ももの裏は丁寧に施術しますよ。他にも食い縛りなんかも筋肉の繋がりで起こすとも言われていますよ。
腰は、張るなどの違和感からはじまり、筋肉の緊張が続くと血行不良を起こすとなんとなく重だるいに変わります。
これが繰り返し行われて限界に達すると、初めて痛いを認識するのですね。
そして、そこのケアを怠り繰り返し痛みの蓄積により、硬さや痛みを避ける、庇いつつ姿勢も崩れてしまうことが多いです。
その先は…神経も過敏になりがちでそんなに痛くないのに激痛に感じてしまうこともあるんです。
ご心配なときはカウンセリングの際に必ずお話しください。
さてさて、今日で3月も終わりです。
明日から入学、入社、引っ越し後の新しい生活、新しいことばかりですが、少しの合間でも自分へのご褒美にお立ち寄りくださいませ。
本日、午後から
また、夜18:00以降、予約が取りやすくなってます。
ご来店をお待ちしております。
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