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とまりぎ

とまりぎ

  • リラク
  • エステ
  • リフレッシュ
  • 埼玉県所沢市東住吉15-32 Sporkpond所沢301
  • 所沢駅徒歩7分【10年先を見据えた丁寧な健康身体ケア】こだわりのall hand

とまりぎのブログ

最新ブログ一覧

132件のブログがあります

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  • 油断大敵!体は冷やさない!
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    投稿日:
    2025/12/16
    投稿者:
    西野
    世の多くの女性は、一度は体の冷えを感じたことがあると思います。足を運んでくださるお客様の中にも、自覚・無自覚ともにいらっしゃいます。「冷え」は、体温をうまく保つ仕組みが弱…続きを見る
  • ゆずの季節です!
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    投稿日:
    2025/12/13
    投稿者:
    西野
    日に日に気温が下がり、マフラーや手袋が必須になってきましたね。そして街中ではゆず風味の飲料、お菓子、コスメ、入浴剤などなどいたる所で目に入るようにもなってきました。「ゆず…続きを見る
  • 冷え性の対策に!横隔膜へのアプローチ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/12
    投稿者:
    奥山
    【冷え性対策の第2弾!】冷え性と横隔膜の関係性について、ご紹介します♪冷えやむくみ、リンパ、に関わるものというと第2の心臓の「ふくらはぎ」が真っ先に思い浮かぶかと思います。…続きを見る
  • 足のトラブル  その1
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/8
    投稿者:
    成原
     足のトラブル  その1 ・ 開帳足  何らかの要因により、足裏に形成される  3本のアーチのうち横のアーチがなくなり、  足の指が横に広がってしまった状態。    ハイヒ…続きを見る
  • 足首硬さチェック!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/6
    投稿者:
    成原
     足首硬さチェック!(^^) 靴を脱いだ状態でしゃがんでみましょう。 1  床に踵から~足裏全体がついている 2  上体がふらつかない 3  ひざや股関節に詰まりを感じない 4  お尻に…続きを見る
  • 1年間頑張った自分へのご褒美、何にする?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/5
    投稿者:
    辻 有希
    【私だけの贅沢な時間】もう12月です。一年、辛い時も乗り越えてきた自分に、「いつもありがとう」を伝えませんか?12月は今年の自分褒めて、思いっきり甘やかして、来年に向けたエネ…続きを見る
  • 伸ばしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/4
    投稿者:
    成原
     伸ばしましょう!^_^  今日はとても寒く感じる朝でした。(^^) そんな日は、どうしても首が縮こまり、 肩が上がりやすくなってしまいます。 ● 首の前面ストレッチ    1. …続きを見る
  • 【12月限定キャンペーン☆】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/12/3
    投稿者:
    奥山
    【12月限定キャンペーン】  オイルトリートメント120分 特別価格13,500円 カシスの香りのアロマで贅沢な気分に(^-^)♪オイル120分が12月中は特別価格でご案内!限定のカシスエト…続きを見る
  • 伸ばしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/12/1
    投稿者:
    成原
     こんにちは♪    12月に入りましたね!^_^ みなさま体調はいかがでしょうか? 寒くなって、体が固まってきてしまいます。  本日は簡単なストレッチをお伝えします(^^)  …続きを見る
  • サロンの場所
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/11/28
    投稿者:
    西野
    こんにちは。とまりぎです。初めていらっしゃる方で「地図アプリを見てるのですが、場所がわかりません~~」といったお電話をいただくことがあります。お手間かけてしまい申し訳ござ…続きを見る

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