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とまりぎ

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  • 埼玉県所沢市東住吉１５－３２　Ｓｐｏｒｋｐｏｎｄ所沢３０１
  • 所沢駅徒歩7分【10年先を見据えた丁寧な健康身体ケア】こだわりのall hand

とまりぎのブログ

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132件のブログがあります

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  • 油断大敵！体は冷やさない！
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    投稿日：
    2025/12/16
    投稿者：
    西野
    油断大敵！体は冷やさない！
    世の多くの女性は、一度は体の冷えを感じたことがあると思います。足を運んでくださるお客様の中にも、自覚・無自覚ともにいらっしゃいます。「冷え」は、体温をうまく保つ仕組みが弱…続きを見る
  • ゆずの季節です！
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    投稿日：
    2025/12/13
    投稿者：
    西野
    ゆずの季節です！
    日に日に気温が下がり、マフラーや手袋が必須になってきましたね。そして街中ではゆず風味の飲料、お菓子、コスメ、入浴剤などなどいたる所で目に入るようにもなってきました。「ゆず…続きを見る
  • 冷え性の対策に！横隔膜へのアプローチ
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    投稿日：
    2025/12/12
    投稿者：
    奥山
    冷え性の対策に！横隔膜へのアプローチ
    【冷え性対策の第2弾！】冷え性と横隔膜の関係性について、ご紹介します♪冷えやむくみ、リンパ、に関わるものというと第2の心臓の「ふくらはぎ」が真っ先に思い浮かぶかと思います。…続きを見る
  • 足のトラブル　　その1
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    投稿日：
    2025/12/8
    投稿者：
    成原
    足のトラブル　　その1
    　足のトラブル　　その1　・ 開帳足　　何らかの要因により、足裏に形成される　　3本のアーチのうち横のアーチがなくなり、　　足の指が横に広がってしまった状態。　　　　ハイヒ…続きを見る
  • 足首硬さチェック！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/6
    投稿者：
    成原
    足首硬さチェック！
    　足首硬さチェック！(^^)　靴を脱いだ状態でしゃがんでみましょう。　1  床に踵から～足裏全体がついている　2  上体がふらつかない　3  ひざや股関節に詰まりを感じない　4  お尻に…続きを見る
  • 1年間頑張った自分へのご褒美、何にする？
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    投稿日：
    2025/12/5
    投稿者：
    辻 有希
    1年間頑張った自分へのご褒美、何にする？
    【私だけの贅沢な時間】もう12月です。一年、辛い時も乗り越えてきた自分に、「いつもありがとう」を伝えませんか？12月は今年の自分褒めて、思いっきり甘やかして、来年に向けたエネ…続きを見る
  • 伸ばしましょう！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/4
    投稿者：
    成原
    伸ばしましょう！
    　伸ばしましょう！^_^　　今日はとても寒く感じる朝でした。(^^)　そんな日は、どうしても首が縮こまり、　肩が上がりやすくなってしまいます。　● 首の前面ストレッチ　　　　1. …続きを見る
  • 【12月限定キャンペーン☆】
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    投稿日：
    2025/12/3
    投稿者：
    奥山
    【12月限定キャンペーン☆】
    【12月限定キャンペーン】　　オイルトリートメント120分　特別価格13,500円　カシスの香りのアロマで贅沢な気分に(^-^)♪オイル120分が12月中は特別価格でご案内！限定のカシスエト…続きを見る
  • 伸ばしましょう！
    ビューティー
    投稿日：
    2025/12/1
    投稿者：
    成原
    伸ばしましょう！
    　こんにちは♪  　　１２月に入りましたね！^_^　みなさま体調はいかがでしょうか？　寒くなって、体が固まってきてしまいます。　　本日は簡単なストレッチをお伝えします(^^)　　…続きを見る
  • サロンの場所
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2025/11/28
    投稿者：
    西野
    サロンの場所
    こんにちは。とまりぎです。初めていらっしゃる方で「地図アプリを見てるのですが、場所がわかりません～～」といったお電話をいただくことがあります。お手間かけてしまい申し訳ござ…続きを見る
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