よもぎ蒸し通い放題 YOMOGii【ヨモギー】よもぎ蒸し専門・渋谷店
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- 東京都渋谷区宇田川町３６－２ ノア渋谷６０４
- ★口コミ驚異の4.97！★ 渋谷駅 A2出口徒歩5分・東急ハンズ前・初回3,300円/60分
ヨモギー 渋谷店(YOMOGii)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/3
- 温活で立ちくらみを改善できる？
- みなさん、こんにちは。
今回は「立ちくらみ」と「温活」の関係についてお話しします。
立ちくらみは、急に立ち上がった時や長時間同じ姿勢でいた後に、目の前が暗くなったりふらっとするような感覚のこと。
多くの場合、血圧の急激な変動や血流の滞り、自律神経の乱れが原因です。
特に女性に多く見られ、貧血や冷え性が背景にあることも少なくありません。
ここで注目したいのが「温活」です！
温活とは、体を内側から温め、基礎体温や血流を上げることで、心身の不調を整える習慣のこと。
冷えは万病のもとと言われるように、体温が下がると血流も悪くなり、結果的に酸素や栄養が全身に届きにくくなります。
これが立ちくらみや慢性的なだるさの原因になることも…。
よもぎ蒸しは、温活の中でも特に人気の高い方法です。
よもぎの薬効成分と蒸気の温かさで、身体を芯から温め、自律神経を整える効果が期待できます。
内臓からぽかぽかと温まり、血行が良くなることで、立ちくらみの予防や改善にもつながります。
特に季節の変わり目やエアコンで体が冷えやすい夏場は、体調を崩しやすい時期。
そんなときこそ、定期的な温活で体をリセットしてあげましょう♪
立ちくらみが気になる方は、生活習慣の見直しと合わせて、温活を取り入れてみてはいかがでしょうか？
当サロンでは初めての方にも安心して体験いただけるよう、丁寧なカウンセリングを行っております。
ぜひ一度、よもぎ蒸しのぬくもりを体感してみてくださいね。
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投稿者
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