セイタイスマイル
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整体スマイルのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/5/31
- 痛み・こり・違和感を解決するには？
- よくカラダが真直ぐだとか骨盤が整っているなどと言います。
真直ぐになっていればそれで良いのでしょうか？
カラダを揉みほぐす、ストレッチする・・・・・
ユルユルのカラダにしてしまえばそれで良いのでしょうか？
カラダは真直ぐに越したことはありません。
しかしそれは１つ１つの関節や筋肉・臓器など身体を構成する全てのものがカラダの設計図に基づき「正しく機能」している事が条件となります。
例えかたち上整って見えても、また筋肉をモミモミグリグリとマッサージされ動きやすくなった気になったり気持ちよくなったりしても、ただそれだけのこと・・・
早ければ動いた瞬間、、、、遅くても翌日には元の状態に戻ってしまいます。
なぜなら姿勢の維持や動作はたとえ手だけ動かしているつもりでも実はカラダの多くの部分が機能することによって成り立っているのです。
ですから１つでも設計図通りに機能しない所、つまり組織で働く会社で言えばサボっている人がいると誰かが余分な仕事をする羽目となるのです。
ここまで読んでピン！と気づかれてる方もあるかと思いますが、いくら働き過ぎて過労してしまった場所を揉んだりほぐしたりストレッチした所でサボって働かない（働きの悪い）場所を正常に働くようにしなければ何の意味も無い事は解りますよね？？
むしろ働き過ぎた場所に過度に「揉む推す伸ばす」などのストレスをかけたら、より痛みなどになることは必然！それでは何の解決にもならないことは、賢明な方ならばもうお気づきでしょう!?
痛い所・不快な所は揉まない！押さない！伸ばさない！が大正解！！
追記・・・上手に「揉む推す伸ばす」は大丈夫！は大間違いです。勘違いしないで～～ｗｗｗ
整体スマイル～頭痛/肩こり/肩甲骨/腰痛/ストレッチ/産後骨盤矯正～
《住所》
岐阜県岐阜市清本町１丁目２８－１０１
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《営業時間》9:00～21:00
《定休日》不定休
-問い合わせ-
◆TEL：058-278-7572
〔頭痛/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/ほぐし/ストレートネック/猫背/巻き肩/岐阜/肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/ほぐし/ストレートネック/猫背/巻き肩/岐阜市/岐阜駅〕
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