セイタイスマイル
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整体スマイルのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2025/9/2
- 体液循環が滞るとなぜ筋膜やファシアに癒着が起こる？
- ご相談いただく方の多くが「体が重い」「関節が動きにくい」「痛みや違和感がある」といった訴えをお持ちです。
その背景には実は筋膜やファシア、血管、神経、臓器の「滑走不良」が隠れていることが少なくありません。
【全身をつなぐネットワーク】
筋膜・ファシアとは筋肉を包む膜でありながら、血管や神経、臓器までも含めて体全体を深部まで連携させる存在です。
この膜が本来の働きを発揮するには、組織同士がスムーズに動く「滑走性」が不可欠。関節を曲げ伸ばししたり、呼吸をしたり、内臓が収縮するのも滑走性があるからこそ成り立っています。
ところが姿勢不良や長時間の同じ姿勢、運動不足、ストレスなどが続くと、筋膜やファシアから体液が奪われ「癒着」や「引っかかり」が生じ体の動きがスムーズでなくなってしまいます。
【癒着の根本にあるのは「体液循環の滞り」】
では、なぜ癒着や滑走不良が起こるのでしょうか？
その大元には「体液循環の不良」があります。
体液とは血液・リンパ液・間質液など体を巡るすべての液体のこと。これらがスムーズに流れているとき、組織は潤滑され柔らかくしなやかに保たれます。
逆に循環が滞ると周囲は乾いたスポンジのように固まり、膜同士が張りつき動きが悪くなってしまうのです。
この状態が続けば、
◎筋肉が硬くこわばる
◎神経や血管が圧迫される
◎臓器の動きが制限される
といった不調につながり、やがて慢性的な痛みやシビレ・倦怠感となって現れます。
【悪循環を断ち切るには？】
怖いのは癒着や滑走不良が一度始まると「動けない → 循環が悪くなる → さらに固まる」という悪循環に陥ってしまうこと。
力ずくで揉んだり押したりしても一時的にラクになるだけで根本的な改善には全くいたりません。
そこで重要なのが当院で行っている「体液循環を整えるアプローチ」です。
循環が改善されれば筋膜やファシアは自然に柔らかさを取り戻し神経・血管・臓器も本来の滑走性を発揮します。その結果、カラダ全体が軽くしなやかに動けるようになり痛みや違和感から解放されるのです。
整体スマイル 岐阜県岐阜市清本町１丁目２８－１０１
《営業時間》9:00～21:00
TEL：058-278-7572
〔肩こり/腰痛/整体/肩甲骨/リンパ/ほぐし/ストレートネック/岐阜/肩こり/腰痛/肩甲骨/リンパ/ストレッチ/ほぐし//猫背/巻き肩/岐阜市/岐阜駅〕
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