【骨盤矯正・産後・姿勢矯正】×ダイエット ぐり整骨院・整体院
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ぐり整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2025/12/25
- 腰が痛くてよく眠れない方の施術例
- こんにちは
新潟市のぐり整骨院・整体院です
仰向けになると腰が痛くて、夜中に何度も目が覚めてしまう。
そんなお悩みを抱えた女性の方の施術例です。
実はこの症状、腰そのものだけが原因ではないケースがおおいです。
長時間のデスクワークや家事、育児で骨盤が前後に傾き、股関節やお腹周りの筋肉が緊張することで、仰向け姿勢の負担が一気に腰へ集中してしまいます。
当院の施術では、まず仰向けで痛みが出る本当の原因を丁寧にチェックします。
腰だけを揉むことはせず、骨盤のバランス、背骨の自然なカーブ、呼吸の浅さまで確認します。
その上で、緊張しすぎている筋肉はやさしくゆるめ、働いていない筋肉には目覚めてもらう調整を行います。
施術後、
「仰向けでも腰が楽」
「そのまま眠れた」
という声を多くいただいています。
痛み止めや我慢に頼る前に、体の使い方を整えることが改善への近道です。
夜、安心して布団に入れる体を一緒に取り戻していきましょう。
同じ悩みで眠れない方は、ぜひ一度ご相談ください。
産後/骨盤矯正/マタニティ/ゆがみ/子連れOK（専属スタッフ在籍）/お子様同伴OK/肩こり/頭痛/首こり/産後の骨盤のゆがみ/整体/肩甲骨はがし/ブライダル/痩身/ダイエット
新潟市江南区天野3-38-24
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