【骨盤矯正・産後・姿勢矯正】×ダイエット ぐり整骨院・整体院
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ぐり整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/3/10
- 体が… 産後ママ「骨盤のゆがみ」チェックリスト
- こんにちは
新潟市ぐり整骨院・整体院です
産後って毎日何かと忙しくなりがちですよね。
毎日の抱っこ、授乳、寝不足…育児は本当に体力勝負ですよね。
「疲れているのは当たり前」
と思って、自分の体のことは後回し、になっていませんか？
じつは、育児中のママの体には骨盤のゆがみが起きやすい
「落とし穴」がたくさんあります。
こんな育児の習慣、骨盤ゆがみの原因になっています
片側での抱っこ
授乳中の前かがみ姿勢
赤ちゃんを抱えながらの中腰
どれも骨盤や背骨に大きな負担をかけています。
ここでチェック！
・いつも同じ側の腰で子供を抱っこしている
・授乳中、背中が丸まっていることが多い
・立ち上がるとき腰が痛い
・産後から尿もれが気になる
・体のどこかが常にだるい・重い感じがする
意外とあてはまっていませんか？
体も痛いし、意外と当てはまっていて整体いきたいな
と考えてみた
「でも子供がいるから整体には行けない」というママのために、当院はお子様連れOK。
施術中は受付の吉野がお子さんをお預かりします
キッズスペースもご用意しています。
ご自身の体のケアを「罪悪感なく」できる環境を整えていますので、まずはお気軽にご来院ください。
ママの体が元気になると、家族全員が笑顔になりますよ
産後/骨盤矯正/マタニティ/ゆがみ/子連れOK（専属スタッフ在籍）/お子様同伴OK/肩こり/頭痛/首こり/産後の骨盤のゆがみ/整体/肩甲骨はがし/ブライダル/痩身/ダイエット
新潟市江南区天野3-38-24
ぐり整骨院・整体院
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