【骨盤矯正・産後・姿勢矯正】×ダイエット ぐり整骨院・整体院
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ぐり整骨院 整体院のブログ
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投稿日：2026/4/9
- 朝起きる時に腰が痛い
- こんにちは
新潟市のぐり整骨院・整体院です
朝起きる時に腰が痛いことはありませんか？
寝ている間は休めているはずなのに、
「起き上がる瞬間がつらい」
「朝から腰が重い」
と感じている方はとても多いです。
先日ご来院されたのは50代女性。
朝ベッドから起き上がる時に腰に痛みが出るようになり、
「このまま悪化するのでは」
と不安になり来院されました。
日中はそこまで気にならないものの、朝だけ必ず痛みが出る状態でした。
検査を行うと、骨盤のバランスが崩れ、姿勢もやや前かがみになっていました。
また、腹部やお尻の筋肉がうまく使えておらず、腰の筋肉に負担が集中している状態でした。
さらに重心が前にズレていることで、寝ている間も腰に負担がかかりやすく、朝の痛みにつながっていました。
施術では腰だけをほぐすのではなく、骨盤や背骨のバランスを整え、筋肉が正しく働く状態をつくりました。
あわせて重心の位置も調整し、腰に負担が集中しない体づくりを行いました。
数回の施術後には「朝の起き上がりが楽になった」「腰の重さを感じにくくなった」と変化を実感され、現在は不安なく日常生活を送られています。
朝の腰痛は寝具や年齢のせいだけではないことも多くあります。
体のバランスを整えることで改善するケースも少なくありません。
我慢せず、ぜひ一度ご相談ください。
産後/骨盤矯正/マタニティ/ゆがみ/子連れOK（専属スタッフ在籍）/お子様同伴OK/肩こり/頭痛/首こり/産後の骨盤のゆがみ/整体/肩甲骨はがし/ブライダル/痩身/ダイエット
新潟市江南区天野3-38-24
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