最新ブログ一覧
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首こりがつらくて、マッサージをしてもすぐ戻ってしまう…そんな方、多いのではないでしょうか？実はその首こり、猫背の姿勢が関係していることが多いです。猫背になると、頭の位置が…
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新年度が始まりましたね。部署異動や転職、新入社員の加入などで、バタバタとした日々を過ごしている方も多いのではないでしょうか。いつもより緊張する場面が増え、知らず知らずのう…
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- 投稿日：
- 2026/3/19
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田村 ゆか
最近、首周りや肩周りの筋肉をほぐしても良くならない、顎周りをほぐすと一気に柔らかくなるといった現象が多くみられます。こういったケースは食いしばりや歯ぎしりが原因だったりし…
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- 投稿日：
- 2026/3/12
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田村 ゆか
大変お待たせしました。アジアマッサージチャンピオンシップ（AMC）大会に向けたモニター募集を開始いたします。写真は昨年出場した時のものです。昨年12月に出場した整体日本一決定…
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いつもご来店いただいている皆さまへ。3月3日、筋膜整体ハレカノア大井町院は一周年を迎えることができました。無事にこの日を迎えられたのは、通ってくださる皆さま、応援してくれる…
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- 投稿日：
- 2026/2/26
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田村 ゆか
本日はお客様がよく言われる、首を動かすと根本が詰まったような感じがすることについて、書いていこうかと思います。【原因は胸椎】特に胸椎1番の影響が大きい。首を後ろに傾けら動…
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- 投稿日：
- 2026/2/21
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田村 ゆか
ミラノコルティナオリンピック、盛り上がっていますね。運動神経抜群の選手たちが全力で戦う姿に、私も毎日楽しませてもらっています。オリンピックを観ていて改めて感じるのは、選手…
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- 投稿日：
- 2026/2/12
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田村 ゆか
オーダーメイド整体とスポーツコンディショニングの違いについて、よくご質問いただくので今回はこれについて書いていきます。オーダーメイド整体は、肩こりや腰痛など日常生活の不調…
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日頃四十肩、五十肩のお客様のケアをさせていただいておりますが、つい先日私自身も四十肩になってしまいました。実は20代から度々四十肩になっており、日頃のケアが足りなかったなと…
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- 投稿日：
- 2026/1/31
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田村 ゆか
体幹筋の代表的なトレーニング、プランク。一度は見聞きしたこと、またはトレーニングの経験はあるのではないでしょうか。かつて流行っていた時に私もチャレンジしてみたのですが、30…
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ハレカノア 大井町院のクーポン
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ハレカノア 大井町院のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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