最新ブログ一覧
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フェイスラインのたるみが気になったり、まだまだマスク生活で表情筋をあまり使わなくなったと感じる方も多いのではないでしょうか。そんな方におすすめなのが、毎日3分でできる顔ヨ…
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ふと鏡を見たときに「顔がむくんでいる」「フェイスラインがぼやけている」と感じたことはありませんか。実は、その原因は日々の生活習慣や姿勢、表情筋の使い方にあるかもしれません…
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ゴルフのスイングは、姿勢や体の使い方によって大きく変わります。正しい姿勢を身につけることで、飛距離の向上やスイングの安定につながります。今回は、ゴルフと姿勢の関係について…
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ゴルフは身体全体を使うスポーツです。スコアアップを目指すなら、スイングの安定性や飛距離を伸ばすだけでなく、ラウンド後のケアも欠かせません。今回は、ゴルフ前後に行うべきスト…
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ゴルフを楽しんでいる方の中には、スイング時の違和感や飛距離の伸び悩みを感じている方も多いのではないでしょうか。実は、その原因が身体のバランスや柔軟性の低下にあることも少な…
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エラが張って見えると、顔が大きく見えたり、シャープな印象が薄れてしまうことがあります。フェイスラインをスッキリ整えたい方におすすめなのが、小顔矯正です。●エラ張りの原因と…
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肩の左右差が気になる方は多いのではないでしょうか。日常生活の癖や姿勢の影響で、知らず知らずのうちに肩の高さや動きに違いが生じることがあります。肩の左右差があると、肩こりや…
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日常生活の中で無意識に行っている動作が、肩の高さの違いを引き起こす原因になっていることをご存じでしょうか？「鏡を見ると左右の肩の高さが違う」「バッグをいつも同じ肩にかけて…
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鏡を見たときに「肩の高さが左右で違う」と感じたことはありませんか？この肩の高さの左右差は、日常の姿勢や体の使い方によって引き起こされることが多く、放っておくと首こりや頭痛…
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反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰が大きく反った状態のことを指します。この姿勢は見た目には腰が反って美しく見えることもありますが、実際には腰や骨盤に大きな負担をかけ、さまざま…
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グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のクーポン
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グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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