最新ブログ一覧
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反り腰は、腰に過度な負担をかける姿勢の一つです。長時間のデスクワークやスマートフォンの使用が原因で、骨盤が前傾し、腰に負担がかかることが多くなります。この状態を放置すると…
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反り腰でお悩みの方は多いのではないでしょうか？姿勢のクセや日常の生活習慣によって、腰が反った状態が続くと、慢性的な腰痛や太ももの前側の張り、骨盤の歪みなど、さまざまな不調…
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腰痛に悩んでいる方の多くが、「なぜ痛みが続くのか？」と疑問に感じているのではないでしょうか。実は、その原因の一つに 姿勢の乱れ が関係していることをご存じですか？間違った姿…
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デスクワークや長時間の座り姿勢が続くと、腰に負担がかかり、腰痛の原因となることがあります。今回は、腰痛を予防するための【正しい座り方】と【簡単にできるストレッチ】をご紹介…
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腰痛に悩んでいる方は多いですが、「整体で本当に良くなるの？」と疑問を持つ方もいるのではないでしょうか。今回は、実際に整体を受けた方の施術前後の変化についてご紹介します。●…
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美容鍼は、肌の内側からアプローチする美容法として注目されています。顔に細い鍼を刺すことで、血流やリンパの流れを促進し、肌のターンオーバーを整える効果が期待できます。では、…
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年齢とともに気になる「ほうれい線」。鏡を見るたびに気になってしまう方も多いのではないでしょうか？しかし、日々のケア次第でほうれい線を目立ちにくくすることが可能です。今回は…
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年齢とともに気になってくるほうれい線。鏡を見るたびに「もう少し薄くならないかな？」と思ったことはありませんか？実は、美容鍼を続けることでほうれい線の改善が期待できます。今…
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●式直前に整体を受けても大丈夫？式直前に整体を受けることは可能ですが、初めての施術を式直前に受けるのは避けた方が無難です。体の反応には個人差があり、一時的に筋肉が緩みすぎ…
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●1回の施術でも効果はある？1回の施術でも姿勢が整い、血行が促進されることで顔色が明るくなる、むくみが軽減するなどの効果を実感できる場合があります。しかし、理想的なボディラ…
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グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のクーポン
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グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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