最新ブログ一覧
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●日常生活で肩こりを悪化させない習慣とは？整体ケアを受けるだけでなく、日常生活でも肩こりや首こりを悪化させないように気をつけることが大切です。以下の習慣を意識することで、…
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●美しいデコルテラインを作る整体ケア美しいデコルテラインを作るには、肩こりや首こりの根本的な改善が必要です。整体では、首・肩周りの筋肉をほぐすだけでなく、姿勢を正しく維持…
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●肩こり・首こりが姿勢に与える影響結婚式を控えた花嫁にとって、美しい姿勢はウェディングドレスをより魅力的に見せるために欠かせません。しかし、肩こりや首こりがあると無意識に…
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●椅子に座ってできる簡単エクササイズ長時間の披露宴では、座りながらできるエクササイズを取り入れることで、姿勢の維持や疲労軽減につながります。まず、腹筋を意識したドローイン…
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●猫背にならない座り方のコツ猫背にならないためには、骨盤の位置を正しく保つことが重要です。まず、椅子に深く座り、骨盤を立てるように意識します。背中が丸まると骨盤が後傾しや…
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●披露宴では長時間座っていることが多く、座り姿勢が美しさを左右します。正しい座り姿勢を維持することで、洗練された印象を与え、自信を持って過ごすことができます。猫背や前かが…
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●簡単にできる正しい立ち方トレーニング正しい立ち姿勢をキープするためには、日々のトレーニングが欠かせません。まず、壁を使った姿勢チェックを行いましょう。壁に背中をつけ、頭…
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●自然な美姿勢を作るための骨格調整正しい立ち姿勢を維持するためには、骨格のバランスが重要です。骨盤の歪みや背骨のカーブが崩れると、無意識のうちに姿勢が悪くなり、美しいシル…
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●写真映えする立ち姿とは？結婚式では、多くのゲストやカメラの前で立つ機会が多くなります。美しい立ち姿勢は、写真の印象を大きく左右し、より洗練された花嫁姿を演出します。写真…
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◆ ダイエットと整体を組み合わせた理想のボディメイクダイエットと整体、それぞれの良いところを組み合わせることで、最高のボディメイクが可能に！◎ ダイエットの役割・余分な脂肪…
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グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のクーポン
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グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のブログ一覧/ホットペッパービューティー
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