グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋～肩こり/腰痛/美容鍼/小顔矯正/ブライダル～
グレフルシンキュウセッコツインセイタイインシンサイバシカタコリヨウツウビヨウバリコガオキョウセイ
- 整体・カイロ
- リラク
- リフレッシュ
- エステ
- 鍼灸
- 接骨・整骨
- 大阪府大阪市中央区南船場３丁目６－１ Ｃｙｐｒｅｓｓ ＳＨＩＮＳＡＩＢＡＳＨＩ ２０１
- 駅近！心斎橋駅徒歩3～5分/長堀橋駅7分｜御堂筋線/中央線/長堀鶴見緑地線/堺筋線
グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/23
- 肩こりが改善しない人ほど気づいていない顎と首の関係
- 肩こりがなかなか改善しない人の体を詳しく見ていくと多くの方に共通しているポイントがあります。それが顎の使い方と首の緊張です。肩こりと顎は無関係に思われがちですが整体の視点では非常に深い関係があります。
日常生活の中で無意識に歯を食いしばっている人は少なくありません。仕事中に集中しているとき スマートフォンを操作しているとき ストレスを感じたときなど気づかないうちに上下の歯を強く合わせています。この状態が続くと顎周りの筋肉が常に緊張しその影響が首へと波及します。顎と首は筋肉と神経で密接につながっているため顎の緊張はそのまま首の硬さとして現れやすくなります。
首が硬くなると頭の位置が前にずれやすくなります。頭は体の中でも重い部位であり前に出るほど首や肩への負担は増します。その結果首から肩にかけての筋肉は常に頭を支え続ける状態になり慢性的な肩こりへとつながります。肩をどれだけほぐしても顎や首の緊張が残ったままでは根本的な改善に至りにくい理由がここにあります。
また顎の緊張は呼吸にも影響します。食いしばりが強い人ほど舌の位置が下がりにくくなり喉周辺が固まりやすくなります。すると空気の通りが制限され呼吸が浅くなります。浅い呼吸は首や肩の補助筋を過剰に使わせるためさらに肩こりを助長します。このように顎 首 呼吸 肩は一つの連鎖としてつながっています。
整体では肩の施術だけでなく顎の位置や首の動きも確認します。顎が前に突き出ている人や口が常に軽く開いている人は首に余計な負担がかかっている可能性があります。体の軸が整うと顎は自然な位置に戻り首や肩の力が抜けやすくなります。
肩こりは肩だけの問題ではありません。顎や首の使い方まで含めて体全体のバランスを見直すことで初めて根本的な変化が起こります。整体的な視点で自分の体を観察することでこれまで気づかなかった原因が見えてきます。肩こりは体からのメッセージです。その声に耳を傾けることで日常の快適さは大きく変わっていきます。
#大阪#ミナミ#心斎橋#南船場#堀江#四ツ橋#本町#堺筋本町#長堀橋#天王寺#ヘッドスパ#マッサージ#リンパマッサージ#肩こり#整体#マタニティ#骨盤矯正#ヘッドマッサージ#もみほぐし#美容鍼#ピラティス#小顔#スポーツ整体#ゴルフ整体#産後整体#マタニティ整体#妊活整体#不妊整体#体質改善整体#ブライダル整体#肩甲骨はがし#骨盤矯正
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,980 【整体人気no1】整体で迷ったらこれ！完全オーダーメイド施術 60分 4980円
|
ご来店お待ちしております
整体師／美容整体師
YAMAMOTO ヤマモト
サロンの最新記事
-
●2026/3/28
-
●2026/3/28
-
●2026/3/27
-
●2026/3/27
-
●2026/3/27
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（71）
- 2026年2月分（56）
- 2026年1月分（49）
- 2025年12月分（56）
- 2025年11月分（56）
- 2025年10月分（38）
- 2025年9月分（59）
- 2025年8月分（49）
- 2025年7月分（32）
- 2025年6月分（15）
- 2025年5月分（13）
- 2025年4月分（25）
- 2025年3月分（21）
- 2025年2月分（60）
- 2025年1月分（6）
もっと見る
グレフル鍼灸接骨院 整体院 心斎橋のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 【おすすめメニュー】▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼▼
|
|
新 規 |
¥3,980 【平日11:00～16:00★当日予約限定】完全オーダーメイド施術体験60分¥3980
|
|
新 規 |
¥4,980 【整体人気no1】整体で迷ったらこれ！完全オーダーメイド施術 60分 4980円
|
|
新 規 |
¥9,980 【美容人気no1】美容鍼&小顔矯正&ドライヘッドスパ★贅沢美容コース90分¥9980
|
|
新 規 |
¥6,600 【美容鍼or小顔矯正】美肌＆小顔効果〇60分 ★¥9,900→¥6,600
|
|
新 規 |
¥6,980 眼精疲労・頭痛の原因に！肩甲骨はがし×ドライヘッドスパ 60分¥11700⇒¥6980
|
